黑茶配柠檬功效与作用
陈皮和什么茶叶最搭配,答案当然是黑茶,拿15克黑茶,新会陈皮掰一小块,大概是2克3克,最好配1个2个枣子,几粒苟杞,煮上大概五六分钟,就相当不错,口感厚滑,回味甘香,适合脾胃虚寒的h群,而且晚上多喝也不会影响睡眠,冬春比较寒冷的季节喝这种茶相当舒服。
黑茶加柠檬片的功效与作用
1、首先将黑茶煮好,其次选择两头尖尖、中间饱满紧实, 掂起来沉甸甸的柠檬,这样的维生素c含量较丰富;
2、然后将柠檬洗净后切成薄片,这期间时间已经过了几分钟,煮好的黑茶水温相对降低,可以把柠檬片放入,切记水温不能太高,否则维c会被破坏,至于柠檬片的量可以根据自己的喜好随意添加。
黑茶配牛奶的功效与作用
不宜同喝。
首先,茶叶都富含鞣酸,以及其他的一些酸性物质,这些物质与牛奶是可以发生反应的。
而牛奶又含有多种蛋白质和微量元素,这些物质与茶含有的一些物质发生反应之后,茶和牛奶各自的营养价值、功效作用都会降低。所以茶和牛奶是不适合一起喝的。
黑茶和柠檬搭配的功效
1、蜜渍柠檬茶
柠檬用盐擦后切片。向干瓶中加入蜂蜜,加入一层柠檬片,重复几层。最后,盖上盖子冷藏三天,这样泡水喝,可以有着美白润肠的效果。
2、柠檬姜茶
柠檬、生姜洗净切片后放入杯中,加入适量的白砂糖搅拌均匀,让它们一起腌到白糖融化为止。冲泡好后,可以放到干净的密封罐子里,然后放到冰箱冷藏。需要饮用时可以取出用开水冲泡即可。这样泡水喝可以祛除体内湿寒之气。
3、柠檬菊花茶
柠檬洗干净后切成片,杯中先放入准备好的菊花和冰糖,然后以开水冲泡出味,等到冷却后加入柠檬片和蜂蜜,搅拌均匀。这样泡水喝,能补充水分,减少内热。
4、柠檬枸杞茶
柠檬净切待用,在干净的玻璃罐里加入适量冰糖蜂蜜,铺上一层柠檬片,再加入适量枸杞,最后盖上盖子3天后用冲水喝,可起到美容养颜的作用。
5、决明子柠檬茶
柠檬片洗净备用。把决明子放在杯子里泡一泡。待决明子凉了,加入柠檬皮。这样的泡泡水饮料可以帮助清洁眼睛,瘦身。
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