藏雪茶红茶的功效与作用
不好。凡事都有度，如同饭吃多了胃受不了，喝茶也一样。无论是喝什么茶，可以肯定的是喝多了肯定是不好，最明显的是影响睡眠等等。
红玉红茶的功效与作用
红玉红茶是一种饱含植物氨基酸的植物，长得白白的亮晶晶的，生长在茶树的新枝上，树腰上生长的比较多，叶片质地较厚，厚度可达1.5MM左右。它味道很不错，非常的甘甜，可以煮汤喝，可以补充人体的糖分。但是本身并不是特别有营养的物质，保留的时间不是很久，容易腐败变质。
红茶的功效与作用及用法
红茶是一种可以提高人体免疫力、防病治病，又基本上没有什么副作用的养生食品与良药，通常以水冲服。喝红茶具有很好的润肠通便作用，特别是早晨空腹喝点红茶，对于肠燥便秘的，食用很有益，若大便通则体内的毒素就会随之被排出体外，也就能保持身体健康。喝红茶还有美容的功效，能够加快皮肤的再生和软化皮肤，常喝红茶能让皮肤光洁细腻，消除皮肤的松弛。
高原雪红茶的功效和作用
1、甜茶：相比酥油茶而言，初次入藏的人更容易接受的是甜茶。甜茶和我们常喝的奶茶味道相似，是藏族人最喜欢喝的饮品之一。甜茶是用奶粉、红茶和水，并配以适量的白糖熬煮而成，至今已有上百年历史。
2、清茶：清茶的茶叶主要为砖茶。将砖茶放入水中长时间熬煮，将茶汤保留。饮用时，只需在烧开的热水中兑入少许的茶汤，并加入适量的食盐就成了可口的清茶。
3、酥油茶：酥油茶是极具西藏特色的一种茶，多作为主食与糌粑一起食用。酥油茶是由水、盐、酥油和藏茶配制而成，而酥油和藏茶都是经过提炼制作出来的。酥油茶有生津止渴、提神醒脑、防止动脉硬化、抗老防衰、抗癌等作用。初上高原的人，多喝酥油茶，可缓解高原反应。
在拉萨有那么多酥油茶的选择，不知道其中哪一种最合你的胃口。酥油茶不仅可以让你体验到西藏的风情，如果你有高原反应那更加要试试了。
高山红茶功效与作用
高山红茶的功效主要有促进脂肪代谢、美容肌肤、防止蛀牙、抗衰老、增强抵抗力等。体型偏胖的人比较适合饮用高山红茶，可以促进皮下脂肪的代谢，对缓解体型偏胖有很大的帮助。
高山红茶长期饮用还可以起到抗衰老、增强抵抗力的功效，高山红茶建议放到饭后饮用。
高山红茶的功效与作用有利尿消肿、抗氧化、消炎杀菌的功效，红茶中还含有丰富的茶多碱，可以吸附身体的重金属，排除毒素，延缓身体衰老。同时红茶中的多酚类、氨基酸、果胶等成分。还有很强的抗癌功效，适量饮用可以抑制癌细胞的生成。但是需要注意的是，空腹或者肠胃虚弱的人不宜饮茶。
野红茶的功效和作用
野生红茶准确的说其实不那么野生，因为茶叶一开始都是人工种植的，后来人们给这类茶取名叫做野放茶，再后来就叫野生茶了。野生红茶的茶树主要有金观音、金牡丹、梅占等。
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