乌梅与玫瑰花泡茶有什么副作用吗
乌梅有生津止泻，涩肠止痢的作用，而生甘草是属于中药调和诸药的药物，有解毒的作用，而枸杞子是属于补益肝肾的药物，玫瑰花有舒肝理气之作用，这几种药物同是配伍使用，可以有生津因肠，解毒清热，补益肝肾，明目清眩，理气的作用，可以适当的喝。
喝乌梅玫瑰茶的好处
1、材料:玫瑰5g，乌梅3颗，蜂蜜2汤匙
2、做法
步骤1、乌梅十粒。 冰糖，适量（十粒以上） 干草，山楂，陈皮，玫瑰，桂花 比例为1:3:4:2:2。 水，2L。
步骤2、泡好后，加冰糖，盖盖煮开后小火在煮40~100分钟（最少40分钟）
步骤3、在另一容器中放入备好玫瑰和桂花，用煮好的茶汤冲泡，盖盖或是覆盖一层保鲜膜，闷十来分钟。
步骤4、闷好的茶汤放入冰箱。等待冰凉。
步骤5、也可以加冰块，小品杯饮用。美美哒~
乌梅先用冷水冲洗一下，然后和玫瑰一同放入茶壶中。
在茶壶中冲入开水，加盖闷5分钟。待水温降至50℃以下，调入蜂蜜搅拌均匀即可。
乌梅玫瑰花茶怎么喝才不伤胃
乌梅茶可以和玫瑰花搭配在一起冲泡来喝。
不仅可以保留乌梅茶原来的味道，又可以让营养价值变得更好，可以达到降温解暑作用，可以准备几颗乌梅，一些玫瑰花，再准备少许蜂蜜，先把乌梅放到冷水下面清洗一下，然后和玫瑰花一起放入茶壶中，再冲入开水进行冲泡，等到温度适合的时候再加入一些蜂蜜，搅拌均匀以后就可以喝了。
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