不发酵茶的功效与作用
、妙用一:消除黑眼圈
产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度或缺少维生素B12等。将茶叶渣用纱布包裹住,热敷眼睛,能消除因熬夜、水肿等原因引起的暂时性眼部浮肿和黑眼圈。
2、妙用二:做面膜
茶叶中含有单宁成分,可增加肌肤弹性,有助于润肤养颜。此外,茶叶还有杀菌作用,对粉刺、化脓有一定疗效。干性皮肤可用绿茶搭配蛋黄、蜂蜜做面膜,敏感肌肤适合用蛋清。
3、妙用三:泡澡
绿茶有杀菌功效,能深层清洁肌肤,软化角质层、使肌肤细嫩美白。将喝茶后剩余的茶叶渣,晾干后装入棉布袋中,系紧袋口后投入浴缸,泡完绿茶澡会感觉肌肤柔和嫩滑。
4、妙用四:洗头发
用茶叶渣浸泡的水洗头,能去除头发上多余的垢腻,使头发乌黑柔软、光泽亮丽。在正常洗发后,再用茶水冲洗头发,有滋养头发的效果。
5、妙用五:吸附异味
将喝剩下的茶叶渣晒干装入纱布袋里,放在冰箱内,可祛除鱼、肉等食物散发出来的腥味。放在厨房和厕所里,也可去除异味。放在鞋中,可消除鞋内的潮湿和臭味。
6、妙用六:防潮
把喝剩下的茶叶渣在太阳下晒干,铺撒在房间的潮湿处,能够去潮。因为茶叶具有很强的吸附作用。
7、妙用七:去油腻
用喝剩下的茶叶渣擦洗油腻的锅碗,或木、竹桌椅,可有效去除油腻,使之更为光洁。厨房油腻的抹布可用茶叶渣煮水清洗。
8、妙用八:洗碗
在清洗锅碗时,在清洁布上倒上一些茶叶渣,锅碗不仅便于清洗,而且会使起看起来光洁如新,上面还会留一些淡淡的清香。
9、妙用九:治脚气
茶叶富含单宁酸成分,具有较强的杀菌作用,尤其对致脚气的丝状菌特别有效。患脚气的人,每晚用茶叶渣煮水洗脚,有较好疗效。且最好用绿茶,经过发酵的红茶,单宁酸的含量就少得多了。
10、妙用十:洗脸
茶叶中含有儿茶素,是天然抗氧化剂,能提高超氧化歧化酶活性,有利于机体对自由基脂质过氧化物的清除,经常用茶叶水洗脸有抗衰老的作用。
11、喝茶的好处
1、提高肌肉耐力。研究发现,茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂,可以增加身体燃烧脂肪的能力,改善肌肉耐力,有助于对抗疲劳,增加体育锻炼的时间。常喝绿茶,效果最为显著。
2、抵抗紫外线。茶多酚是水溶性物质,用茶水洗脸能清除面部油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用,还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤,是天然的“防晒霜”。
3、保持身材。唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”,现代科学研究证实了这一点。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌,帮助消化,增强人体对脂肪的分解能力。国外研究也表明,定期饮茶可以缩减腰围,降低身体质量指数(BMI),从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。
4、抵御辐射。国外研究表明,茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质,保护细胞不受辐射伤害,对于修复受损细胞也有帮助。临床研究显示,茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,治疗辐射导致的血细胞、白血球减少,效果很好。
5、改善记忆力。茶多酚有助于大脑进行局部调节,改善记忆力,提高学习效率。国外研究证实,喝茶可以预防和治疗神经系统疾病,尤其是老年认知障碍症。此外,咖啡碱能促使中枢神经兴奋,有提神、益思、清心的效果。
6、提高骨密度。虽然茶叶中含有咖啡因成分,会促进钙随排尿流失,但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶,每杯也只有30~45毫克。其实,茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质,包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。台湾研究发现,常喝茶的人骨密度较高,髋关节骨折机率更低。
六种茶的功效副作用
好处
1、清热解毒:一定浓度的浓茶有清热解毒、润肺化痰、强心利尿、醒酒消食等功效,浓茶也并非是一点不能喝。
2、醒酒:适量的喝点浓茶,可以帮助醒酒,而且对吸烟、饮酒过多的人有一定的益处。
3、去除油腻:消食去腻,吃了肉食过多油腻过重的食物,浓茶有助消食去腻。
4、适量的浓茶有一定减肥的效果:浓茶最好是刚泡好的浓茶,另外,掌握好一天喝的量,不宜太多,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。
5、消炎杀菌:咽喉肿痛、口腔炎症的人,饮适度的浓茶会有消炎杀菌的作用。
坏处:
1、喝太多的浓茶会影响睡眠,甚至导致失眠。
2、长期喝浓茶,影响心脏:众所周知,浓茶中含有一定量的咖啡因。对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。
3、经常和浓茶,易促使血压升高
4、浓茶中的含氟量偏高,长期饮过浓的茶,会引发龋齿,牙齿变黑。
5、影响营养吸收、易伤骨、引发贫血和造成胃部不适。
七种茶不能喝的副作用
茶毒通常指的是隔夜茶的毒。
“隔夜茶,毒如蛇”,因此很多人在喝茶的时候,都会选择喝刚泡好的新茶,而把前一天泡的茶水倒掉。也有人说,茶水久放会馊,还能产生大量的亚硝酸盐,从而对人体产生危害,所以隔夜茶不能喝。这些都是误区。
国家高级品茶师楼国柱称:“同样的一杯白开水和一杯茶水放置一个晚上,茶水里的亚硝酸盐的含量,比白开水还要少。因为茶叶里有一种含量比较大的成份叫茶叶多酚,还有一些维生素类的物质,它起到了阻碍亚硝酸盐形成的作用,是一种天然的抗氧化剂。”
喝陈年老茶功效与作用
陈年茶是指经过相对长时间的保存和陈化后的茶叶,其质地和风味在时间的作用下得到了改善和提升。茶叶在储存的过程中会逐渐发生化学反应,内部的化学成分会发生变化,茶叶的香气、口感和色泽也会发生相应的变化。陈年茶通常被认为更具有丰富的香气和复杂的口感。
陈年茶需要在适当的环境下进行储存,通常要求茶叶密封、干燥和避光。茶叶储存的时间可以从几年到几十年不等,不同年份和储存时间的陈年茶会有不同的特点和价值。陈年茶在一定程度上也可以被视为一种收藏品,有些陈年茶的价格因其年份、品种、产地和保存状况而非常昂贵。
值得注意的是,陈年茶虽然具有独特的风味和特点,但不是所有的茶叶都适合陈年。一般来说,某些品质优良、发酵程度适中的茶叶更适合进行陈年,例如普洱茶、乌龙茶、黑茶等。而对于一些绿茶和白茶等轻发酵茶叶,则一般不适合长时间陈存,更适合新鲜饮用。
哪种茶能天天喝无副作用
不能
妙茶的优点是口感清香,茶叶品质高,适合多种烹饪方式;妙茶的缺点是价格相对高,存储和保存难度也较大。
1.妙茶口感清香,这是由于妙茶采用上等的茶叶品质制成,制作工艺独
嚼一口就不疼的茶有哪些
普洱熟茶是可以直接生吃的。
普洱茶本身就可以浸泡着饮用,由此可见它对我们的身体是没有害处的,所以就可以咀嚼着吃,大家不用担心。
吃茶叶的好处
茶叶的营养物质很多,分别有儿茶素、茶多酚、氨基酸等等物质,这些物质对于身体的健康都有一定的帮助,我们直接咀嚼,身体吸收物质的速度就会提高。
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