普洱的喝法与功效与作用
普洱茶保健功效: 1、降脂减肥 普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。 2、降脂、降压、抗动脉硬化 3、防癌、抗癌 科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。 4、健齿护齿 普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。 5、护胃、养胃 在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。 6、抗衰老 经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。 7、防辐射 据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。 8、醒酒 《本草纲目拾遗》载:“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明:茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。 9、美容 普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。 普洱茶其他功能 1、色素和染料:普洱茶有丰富的色素，用途更加广泛，不仅调酒可以用他，制造食品也可以用他，如果厨房准备一点普洱茶浓汁，用作菜肴的调味，比一般化学色素好得多，还可以用来染布，可以染多种颜色，色香俱全。 2、有机肥:冲泡过的普洱茶仍有无机盐、碳水化台物等养分，堆掩在花圃里或花盆里，能帮助花草的发育与繁殖，一般喜爱盆栽的朋友，都知道这项用途，这比当垃圾处理方便多了。 3、洗涤剂:茶水可以去垢涤腻，所以洗过头发之后，再用茶水洗涤，可以使头发乌黑柔软，富有光泽，一般女士用过几次以后，便会觉得比什么洗发精之类的东西要好得多，因为茶水不含化学剂，不会伤到头发和皮肤。用普洱茶煮水洗澡，不但可以清除体臭，涤去污垢，而且还有保养皮肤的功。常用茶水洗澡可以减少皮肤病的发生，使皮肤光泽滑润、柔软如脂、且无任何刺激。
熟普洱的十大功效与作用
好处是抗氧化：熟普洱茶其中含有的生物活性物质具有抗氧化作用，起到美容养颜、延缓衰老的作用；
熟普含有红茶素（TR），黄茶素（TF），茶褐素（TB），没食子酸和维生素C等，这些物质可以增强人体免疫系统。
陈年普洱的功效与作用有哪些
陈年普洱是一种经过长时间陈放的普洱茶，其价值在于其独特的口感和香气。随着时间的推移，普洱茶会逐渐发生化学变化，使茶叶更加柔和、顺滑，并散发出独特的陈香。
陈年普洱茶还被认为具有保健功效，如降脂、降压、消食等。由于其稀缺性和独特性，陈年普洱茶在市场上的价格较高，被许多茶叶收藏家和茶叶爱好者所追捧。因此，陈年普洱茶具有一定的投资价值和收藏价值。
陈年普洱的功效与作用及禁忌
保存得当的陈年普洱茶、白茶都是可以喝的，并且茶性变得很温和。
陈茶对身体没有伤害的，只是新茶的味道会比陈茶的好。
陈年铁观音的作用：
1， 陈年铁观音不仅具有青茶的作用，还有治感冒、治消化不良、防治糖尿病。
2， 陈年老茶铁观音能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、等正常有机能的作用。
陈年普洱茶的功效：
1，陈年普洱茶含有丰富的茶多酚，可以帮助肌肤血液循环，起到抗衰老的美容功效。
2，陈年普洱茶有消暑、通便、解毒的功效，经常饮用陈年普洱茶能够调节肠胃，令肠胃恢复正常功能，起到深层排毒的功效。
3，陈年普洱茶有降血脂，减肥的功效。
年份久的生普洱的功效与作用
是的
生普最好是存放15年以上，这样它的口感也会更好，而且存放时间越长，收藏价值也会更高。
而刚制作好的生普，有着浓郁的香味，闻上去有种沁人心脾的感觉，将其放置一段时间口感会变得浓厚。
存放超过10年的生普，则会带有经过长期发酵后的特殊香味。
一般的生普是没有明确的保质期限，只要存放的方式得当，就可以长时间保存生普，这样也就让生普有着越放越香的特点，存放时间越长的生普，也具有更高的收藏价值，但是从口感上来说，还是建议将生普放置15年以上。
而刚制作好的生普，其本身带有浓郁的香气，闻上去会给人一种沁人心脾的感觉，但是将其放置一段时间后，经过时间的变化，茶叶会逐渐发酵，口感也挥变得更加浓厚，而茶汤中的苦涩味也会逐渐消失。
此外如果将生普存放时间超过10年，就会形成为老生普茶，而老茶叶就带有特殊的陈味，这就是经过长期的发酵后才会获得的特殊香味，而存放的时间越长香味也会变得更浓郁，茶性也会变的更温和，饮用后有暖胃的作用。
生普洱的功效与作用及饮用方法
1.冲泡水温：最佳水温应为100度，至少应保证95度以上。注：煮水时不宜过渡沸腾或沸腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。
2.置茶量：一般情况茶水比例为1：50，或置茶量为容器容量的2/5左右。此外，可根据泡茶的器皿和品茗人数等而定：（1）如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g／3～5人，而若用大盖碗冲泡则5～10g／5～8人；（2）辨别茶是紧压茶还是散茶：一般散茶可多投一点，而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点！现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时候要先用茶锥或者茶刀撬成小块，然后可以用紫砂罐放好备用，也可以喝的时候在撬开。
3.浸泡时间：第一泡10秒左右，第二泡10~20秒，后每泡时间递增10~15秒。此外还可考虑以下因素：（1）视茶叶的情况而不同，一般紧压茶可以稍短些，散茶可以稍长些；（2）投茶量多可以稍短些，投茶量少可以稍长些；（3）根据个人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会；反则缩短；（4）根据水温和冲泡次数而定，水温较高，可缩短浸泡时间，而头几泡一般快冲快泡，后面则可随着冲泡次数的增加而延长冲泡的时间，方可泡出普洱佳味！
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