林下参有副作用吗
1、林地的选择。树龄在20年以上，树种以椴树、白桦、柞树、山榆、核桃秋、色树等阔叶林为好。林下还要有榛柴、胡枝子、刺五加、五味子等灌木和山艾蒿、野豌豆、宽叶台草等草本植物构成双层遮荫，郁闭度最好在0.6—0.8。土壤要求有丰富的有机质，要肥沃、疏松、不渍水，土壤温度适宜，蓄水透气性良好。空气湿度是40—80%，土壤湿度在40—50%左右为宜。林地坡度在25度以下为宜，坡向以东南、北坡、西坡为好。
2、林下播种。林下播籽培育野山参，一种是在选择好的林地，春秋播干籽和夏秋季播鲜籽;另一种是春、秋两季播种催芽籽。播种催芽籽比播种干籽参苗可以早出土一年。播籽时先开6—8厘米长条穴，每空播二粒种子，穴距20厘米。再一种是穴距100厘米，每穴5粒种子，种子之间要保持一定距离。穴开的不要过大，穴周围的树须根、草根、草皮都不要破坏。在穴内掺活黄土60%，穴深8厘米，播籽深度3厘米。做法是：播籽前把穴内土整均匀，整平，然后开槽3厘米，在种籽下面铺上薄石片，(石片以五分硬币大为宜)没有石片的地方，把线性黄土用手捏成小薄饼，然后把种子放在黄土饼上。然后再覆盖3—4厘米厚的树叶。
林下播野籽的另一种方法是不作穴，用长20厘米，粗1厘米的木棒，一头削成尖状，在选好的林地内，确定播籽的地块扎眼，深4—5厘米，间隔20厘米，每个孔眼放1粒催芽断根尖筛选后的种子，然后把孔眼盖实，把枯枝落叶覆回原处。
3、林下移栽。从二年生或三年生园参小苗中再挑选圆膀长芦，类似横灵体，支根八字型，须根清晰的参苗，移栽到林下。在十月中旬或春季立夏之前较适宜。要开圆型穴，穴的直径10—12厘米(主要根据参苗须根的长短而定)。穴的深度要达到10厘米，拌上活黄土摊平穴面。移植前把穴土开6厘米深小沟，放一块能衬托人参苗主体的薄石片或纯黄土土饼，然后把参苗放在上面，把参的形态摆好再盖一层活黄土，然后把拌均匀的黑黄土(黑黄土比例4：6)覆盖上，要高于原地面5厘米防止穴土沉实后形成小坑积水料参。覆盖完土以后，再覆盖上5—6厘米厚树叶。有条件的可以摘掉花蕾，助长参根增重。
在林下不论是揪籽还是爬苗，都要防止鼠害(瞎耗子)。林下发展人参危害最严重是鼠害，要采取多种措施进行防治，办法可参照园参鼠害防治。
林下参能不能天天喝
1. 林下参保存多年2. 林下参是一种珍贵的中药材，其保存时间较长是因为它具有较高的抗氧化性和抗菌性，可以有效延缓其品质的下降。
此外，林下参的保存还受到储存环境的影响，如温度、湿度和光照等因素，适宜的保存条件也能延长其保存时间。
3. 林下参的保存时间可以通过适当的储存方法和环境来延长，例如将其放置在干燥、阴凉、通风的地方，避免阳光直射和潮湿环境。
此外，可以使用密封的容器来保护其免受空气和湿气的影响。
通过这些措施，林下参的保存时间可以达到多年，确保其药效和品质的持久性。
林下山参什么人不能吃
林下参不能长百年，即林下人工播种山参式种子。自然生长 10~20 年以上，也称为籽海山参，年限越长，其价值也随之猛涨。
其特点是芦长体灵，皮老纹深，须长而清疏；须上有珍珠疙瘩，形体特征可与野山参相媲美。品质上虽不能于野山参相论，其价格也让人吃惊，鲜货每市斤 1.5-2 万元左右。
林下参哪个部位不能吃
林下参适宜种植在海拔高度的范围控制在300-1000米之间，广泛种植于我国的东北地区。
不过，林下参的生长地方一般是在海拔300-800米的低山下，最适合的是海拔400米的森林之处，坡度在25-40度之间，破向以东南坡、北坡、西坡为佳，“窝风向阳”的山坡地最好。
因此，种植林下参时，应充分考虑当地的自然条件，选择最适合的海拔和坡度进行种植。
林下参能天天吃么
用料:猴头菇1个，林下参1根，鸡半只，枸杞10粒
做法:
1、猴头菇提前2小时泡发。泡软以后，抓洗两遍，水倒掉。
2、菇蒂去干净，撕小块，泡到完全发透。这次的水留着。
3、林下参刷洗干净，切片备用。
4、鸡肉砍小块，冷水入锅，放几片姜片，煮出血水。
5、煮到水开，捞出鸡块，倒掉血水。鸡肉捞出后，用冷水冲洗干净，沥干备用。
6、锅重新装水，倒入猴头菇及泡菇的水，鸡肉块，林下参片。大火煮开后，转小火慢炖45～60分钟。熄火前两分钟，放入枸杞。熄火后再焖两分钟。少许盐，调味即可。
林下参每天不能吃超过多少
可以泡制15斤白酒 ，白酒最好选择高度酒，50度以上最好，泡酒的辅料选择飞龙或者五味子都可以也可以选择蛇或松茸枸杞等，要根据本人进补要求来选择，泡制的酒要根据自己情况适量喝。
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