六堡茶有哪些功效与作用及禁忌
好！六堡茶产自广西梧州，从分类上应属黑茶，它主要好在，一是产地生态环境好，广西多山，原生态，无污染。
二是仓储好，历史上六堡茶形成了仓储环境和经验。
三是口感好，有陈香或樟香，润滑爽口，回味悠长。
四是可以消食消炎，有利于降脂减肥。
六堡茶有什么副作用和禁忌
好处：最大化地保留了六堡茶本来的味道，内含物质转化充分层次丰富，活性酶得以大量留存，非常利于后期的陈化。
坏处：沤堆茶的厚度和时间要视气温、湿度、叶片老嫩程度而定，对于人工制茶来说，这些只能靠经验来掌握，若沤堆的茶厚薄不等，则有可能同一批茶，有部分茶沤堆时间太长或不足，茶的品质不易掌控。
六堡茶副作用太大了
白茶就是很好的例子：
1.寿眉，主要是老叶，内含物质丰富，经陈年转化，会把一些苦涩的刺激物质，慢慢钝化，越陈越纯。
2.白毫银针，用嫩芽自然萎凋制成，喝就喝她的鲜爽味，陈年白毫银针，味会薄，陈年无助茶品质提升。
3.白牡丹，由一芽两叶原料制成，介于寿眉与白毫银针之间，新的和陈的各有风格。
原则上，无发酵和全发酵的茶，新茶好喝;微发酵和半发酵的茶，新茶陈茶各有千秋;后发酵的茶，陈茶好喝。原因在于微生物在转化过程中起的作用。
1.无发酵茶，如绿茶，为保留新茶内含的氨基酸、维生素、芳香类等物质，经高温快速杀生青，其副作用是把微生物基本杀灭。后期没有微生物参与转化，越陈，其氨基酸、维生素、芳香类等物质越来越少，自然是新的好喝。
2.全发酵的茶，如红茶，由于其采取全发酵工艺，将茶叶中含的活性物质全氧化，微生物几乎无物质可转化，陈年无益。如果算上退火气的时间，建议红茶一般半年到一年左右喝最好。
3.微发酵和半发酵的茶，如铁观音，一般来说新茶香气好，但也有些隔年陈茶反而香气馥郁、滋味更醇厚。因为其半发酵的原因，兼具了绿茶和红茶的特质，微生物有一定的转化空间，因此新茶陈茶各有特色。
4.后发酵的茶，如普洱，其转化全靠微生物的后天努力，自然是越陈越好喝。但凡事也有个限度，是食品都有一定的保质期，一般来说，熟普陈放20年左右以后，它的饮用价值就下降了。生普时间陈放时间会长些，但超过40年，其陈味上升，醇味下降，越来越寡淡，就只有历史的味道了。
六堡茶的危害和副作用
首先,六堡茶的含氟量较高,容易造成氟斑牙,影响口腔健康。
其次,六堡茶含有多酚等化合物,过量摄入会对肝脏和肾脏造成损害,引发不易察觉的生理反应。
同时,六堡茶也不适宜空腹饮用,易刺激胃黏膜,影响消化系统健康。
六堡茶功效禁忌有哪些
1.六堡茶不合适完全密闭储存，在存放的时候应该略微透气。使用牛皮纸、宣纸或棉纸包裹好放入陶瓷罐中，罐子没必要完全密封，可以略微透气。
2.如果六堡茶有仓味，可以将茶叶放置于空气中，等仓味散发之后再将茶叶进行储存。
3.如果茶汤的口感呈现出过“紧”或“涩”的状态，可以将茶叶摊开来，等到茶叶自然“回润”之后，茶叶香气会变得更加丰富。
4.存茶的时候应该选择远离异味重的地方，如厨房等地。
5.不要使用烘焙对茶叶进行再次加工。
6.在散仓味的时候，以每年中的十月、十一月最为适宜，因为这时候的风较为干燥，有助于仓味挥发。如果日常需要散仓味的时候，也可以在非雨天使用电风扇对茶叶进行辅助散味，不管何种方法，都需要避免阳光直射。
7.有气之茶(以50年代居多)在日常储存的时候，应该保留好外包装的茶纸以及竹壳，以保护好“茶气”，在喝茶时在将保护纸褪去就可以了。恰当的拨开保护纸有利于茶叶“回润”，有助于茶叶得到更好的展现姿态。
8.如果茶叶已经没有“茶气”或者带有仓味，应将茶叶的保护纸褪去。
9.将茶叶清理干净，适度透气后再进行储存。
10.如果六堡茶的茶饼没有仓味，可以将竹壳褪去，只使用外包装纸进行储存，纸可以起到适度过滤湿气的作用。
11.如果想要去仓味还可以使用冷气对着茶叶送风，但是在仓味去除之后，还需要使用自然的空气来让茶叶“回润”。
六堡茶的禁忌和副作用有哪些
失眠人群，肠胃虚弱者，身体瘦弱，便秘者，营养不良人群
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