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绿豆菊花茶的作用

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-19 23:53 点击61次

绿豆菊花茶图片

材料:

绿豆50克,菊花10克,冰糖适量,水适量

步骤:

1. 将绿豆洗净,放入锅中加水煮沸,煮5分钟后捞出沥干备用。

2. 菊花洗净备用。

3. 锅中加入适量水,放入绿豆和菊花,大火煮沸后转小火煮20分钟。

4. 加入适量冰糖,煮至冰糖完全融化即可。

绿豆薏米菊花茶的功效

绿豆适合与大米、薏米、红豆等一起熬水喝,各有各的功效,请根据自身情况作出选择。绿豆与大米熬水有健脾开胃、补中益气;绿豆与薏米熬水可清除体内湿气、预防中暑;绿豆与红豆熬水有增强饱腹感、利于减肥等作用。

菊花豆子茶的功效与作用

煮熟的黄豆用凉水泡3到10分钟。最适合教君子兰和菊花,因为君子兰和菊花最需要多种的营养,所以君子兰和菊花最适合煮熟的黄豆水浇花

每天喝绿豆水和菊花茶

材料:绿豆、新鲜菊花、冰糖

1、刚刚开放的小菊花,摘下来。菊花洗净,甩干水分。

2、然后把菊花、绿豆放干净的锅里,中火,用锅铲轻轻的翻炒。

3、大概五分钟后花就收缩了。这时关火,放凉。

4、炒过的菊花平铺放在布上,放太阳下晾晒五天。晒到菊花很干。将晒干的菊花装入密封罐里保存。

6、要喝的时候,倒入开水,加入适量冰糖就可以喝了。

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