绿豆菊花茶图片
材料:
绿豆50克,菊花10克,冰糖适量,水适量
步骤:
1. 将绿豆洗净,放入锅中加水煮沸,煮5分钟后捞出沥干备用。
2. 菊花洗净备用。
3. 锅中加入适量水,放入绿豆和菊花,大火煮沸后转小火煮20分钟。
4. 加入适量冰糖,煮至冰糖完全融化即可。
绿豆薏米菊花茶的功效
绿豆适合与大米、薏米、红豆等一起熬水喝,各有各的功效,请根据自身情况作出选择。绿豆与大米熬水有健脾开胃、补中益气;绿豆与薏米熬水可清除体内湿气、预防中暑;绿豆与红豆熬水有增强饱腹感、利于减肥等作用。
菊花豆子茶的功效与作用
煮熟的黄豆用凉水泡3到10分钟。最适合教君子兰和菊花,因为君子兰和菊花最需要多种的营养,所以君子兰和菊花最适合煮熟的黄豆水浇花
每天喝绿豆水和菊花茶
材料:绿豆、新鲜菊花、冰糖
1、刚刚开放的小菊花,摘下来。菊花洗净,甩干水分。
2、然后把菊花、绿豆放干净的锅里,中火,用锅铲轻轻的翻炒。
3、大概五分钟后花就收缩了。这时关火,放凉。
4、炒过的菊花平铺放在布上,放太阳下晾晒五天。晒到菊花很干。将晒干的菊花装入密封罐里保存。
6、要喝的时候,倒入开水,加入适量冰糖就可以喝了。
本文《绿豆菊花茶的作用》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayegongxiao-120258.html