茯茶的十大功效与作用
经常喝茯茶好处是减肥
茯茶中的活性蛋白酶，能加速人体脂肪溶解和分解，促进人体脂类物质排出，减少人体脂肪的含量。茯茶被韩国人称为“瘦身茶”，日本人称为“美容茶”，台湾人称为“消食茶”。
没有坏处
茯茶的功效与作用及食用方法禁忌
茯茶第二天能不能喝后发酵的茶可以隔夜喝的哦！不少朋友会问到这个问题，可以多次泡的，第一天冲泡不足10-15次的话，第二天可以继续冲泡来喝的。一般人都认为隔夜茶喝了会不好，会产生变质之类的，认为隔夜茶有“毒气”，那是因为茶已发馊的原因，后发酵 的茶，茯茶中含有抗氧化的茶多酚等物质，茶汤的变质（被氧化过程）受到限制，具有自然保鲜的效果。
且茯茶熬煮茶汁后，茶物质精华持续发酵的过程在汤汁中仍然继续，所以黑茶茯茶隔夜不仅能喝，而且汤色更透红，茶味更纯和甘甜。但是购买的时候一定要认准大品牌，小品牌的质量不敢保证的！
茯茶的功效与作用是什么
喝茯茶有很多好处，如：
茯茶中含有氨基酸、维生素、咖啡因、磷脂等物质成分，能够刺激肠胃提高胃液的分泌量，有效的抑制人体肥胖症，具有极强的解油腻的作用。
茯茶中富含维生素矿物质蛋白质氨基酸和糖类物质等营养成分，长期适量的饮用有助于补充各种维生素、矿物质等营养成分。
茯茶对人体的血压、血脂、血管硬化具有良好的调节作用，有助于人体缓解酒精中毒。经常饮用，可增强毛细血管的韧性，有保护血管健康的作用。
茯茶具有抗氧化剂，有美容、抗突变、抑菌杀毒等功效。
但是，喝茯茶也可能带来一些坏处：
茯茶中含有咖啡因，如果在睡前大量饮用，会让神经兴奋难以入睡。
如果体质虚寒或气虚脏器脱垂下陷者盲目大量喝茯茶，可能会加重利水渗湿的功效，影响气机运行，加重病情。
因此，日常喝茯茶应注意适量饮用，避免大量喝而增加脾胃负担，影响身体健康。特别是睡前避免大量饮用，以免影响睡眠质量。在适量的情况下，茯茶对人体有很多好处，但也要注意避免在睡前大量饮用。
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