润茶洗茶的功效与作用
1.洗茶，从字面上理解，就是把茶洗干净。所谓的洗干净，在正式冲泡前，注入一定量的沸水，借用水的力量，把茶叶表面的粉尘、杂质等洗干净，让茶叶变得整洁、干净。
2.醒茶，讲得简单点，就是要让茶叶从沉睡状态里清醒过来。醒茶，只要将茶叶暴露在空气中一定时间即可。在空气中水分和温度的刺激下，茶叶自然会彻底清醒。
3.润茶，则是让茶叶摆脱干燥的状态，渐渐变得湿润，被浸润后的茶叶，有利于茶汁的浸出。因此，经过润茶后再冲泡的茶汤，茶汤的香和味能更快达到最佳效果。在正式冲泡前，注入一定量的沸水，而后快速倒出茶汤。这个过程一定要快，如果太慢，茶叶中的物质会过度释放，这样反而会破坏茶叶的香气物质和口感物质，还会影响之后的冲泡次数。
洗茶和润茶的时间
白茶的冲泡时间
云南乔木白茶第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可，也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯云南乔木白茶可冲泡四五次。

云南乔木白茶的冲泡方法
盖碗泡白茶
盖碗泡法分为投茶、洗茶、冲泡、出汤四个步骤。与三五好友,择一日闲,取一静雅处,怡然自得品饮白茶,不失一乐。但盖碗不便携带,同时以此泡茶,看似简单,考验的不是工夫,是水平,用盖碗泡好茶,也是艺术。
温杯:用沸水汤洗碗盏,目的有二,一是洁具,二是方便接下来投入干茶后的摇香闻香。
投茶:根据盖碗容量的大小来定,一般投茶量为盖碗量的三分之一,记住宁少勿多这个词就好。建议少则3克多则5克即可。
摇香闻香:入茶后,借助刚刚的碗的热度,激发干茶的香,可以细细品味茶香,及有无异杂味等。同时摇后,如果有碎末会粘附于碗盖上,又可以用水冲去,利于下面泡出更美味的茶汤,而较少苦涩,因碎茶与完整条索浸出内质快慢不同,带来泡茶的难度。这些,皆是泡茶的艺术了。
润茶:洗茶即醒茶,又称温润泡,用前文提到的适度的开水,浸润下茶,快速出汤弃头汤不饮,然后,并不要急于接着注水,可以稍等几秒种,等待茶儿的苏醒,此为用“润”的手法慢慢将茶叶唤醒。
冲泡:不同白茶用不同的前文规定的水温,沿盖碗边沿缓缓注入,水流一定要低,不能对着茶叶冲,俗称“冲破胆”。
出汤:出汤要把握两点,就是时间和手法,注完水后停留5-10秒即可出汤,手法要平、稳、快,碗要端平,到了出汤的时间不犹豫;沥干后,放好盖碗,盖子可稍微打开,让茶叶通通氧气,这样茶汤会更好喝。
七种茶的功效和作用
经常喝以下几种茶叶对心脏有好处：
第一种，红茶，红茶中含有丰富的类黄酮化合物以及钾元素，具有良好的抗氧化功效，可以减少中风或者是心脏疾病的发生；
第二种，玫瑰花茶，玫瑰花茶具有活血散瘀的功效，可以有效的改善动脉硬化，温养人体的心脏；
第三种，虫草花茶，虫草花是中药的一种，泡茶喝可以有效的提高身体的抵抗力，滋养心脏。
泡茶前为什么要润茶
第一步、准备
准备7g干茶、500ml的水、一把煮茶壶、公道杯、茶杯
第二步、清洗茶器
把所有煮茶时所需的器皿，用沸水烫洗一遍，祛除异味，以保证茶叶滋味纯正。
第三步、煮水
煮茶先注水，要想煮的一壶味浓纯正的茶汤，水的作用不可小觑。
尤其是在煮内在物质丰富的茶茶叶时，建议先将水煮开后再投茶，避免因为茶叶长时间和水接触，造成茶汤苦涩的尴尬局面。
第四步、投茶
根据茶水比例，煮普洱茶时，一般500毫升的水量搭配7克茶即可。
第五步、煮茶
投茶后，还要控制好煮茶时间，并不是说茶扔进茶壶后，我们就可以毫无后顾之忧一直煮茶，要成就一壶好茶汤，时间要控制到位（一般三分钟左右）。
不宜长时间沸煮，避免造成不必要的损失。
2. 闷泡普洱茶
普洱熟茶可用真空保温壶闷泡
跟平常用盖碗泡、紫砂泡不一样。 保温壶可以闷出熟茶的醇厚与柔和感,普洱茶盘茶过敏适合偷懒的时候或出门踏青时使用。焖茶壶适合泡老六堡、红茶、陈皮普洱、重发酵的乌龙茶、陈年白茶 普洱熟茶可用真空保温壶闷泡,跟平常用盖碗泡、紫砂泡不一样。 保温壶可以闷出熟茶的醇厚与柔和感,
3. 闷茶壶可以闷什么茶
焖茶壶适合泡茉莉花茶。
茶友中喜欢喝茉莉花茶的朋友也是很多的，茉莉花茶产于福建省福州市和宁德市的福鼎市境内，福州市地处南亚热带、气候温和，花木贬遍地，优势的栽培环境形成了茉莉花洁白、厚实、香气持久的，茉莉花茶是经过加工压缩的， 冲泡之后体积会变大，所以需要有更大的舒展空间，着就要求所用焖茶壶的壶身要矮一些，可以给茉莉花足够的空间。
4. 闷泡壶泡茶
用闷茶壶泡普洱茶是非常好的，因为普洱茶分两种，一种是普洱生茶，一种是普洱熟茶，不管这两种哪一种，都非常适合久泡，普洱熟茶属于全发酵茶叶，他并不怕长时间或者是高温的闷泡，而普洱生茶大多都是大叶种乔木茶，这种茶叶非常耐泡，所以使用温茶壶来冲泡普洱茶是非常不错的选择。
5. 闷茶壶焖茶时间
全自动茶艺壶调节加水时间延长，准备好全自动茶艺壶，将茶壶在底座上拿下来，找到水壶加水按键，具体的操作步骤如下：1、准备好全自动茶艺壶。
2、将茶壶在底座上拿下来。
3、找到水壶加水按键。
4、按住水壶加水按键别松开，按住超过7秒钟以上。
5、找到煮水按键。
6、同时按住水壶加水按键和煮水按键。
7、屏幕上会出现时间，这个时间会在20——50之间跳动。
8、选择好需要的上水时间。
9、同时松开水壶加水按键和煮水按键，就操作完毕了。
6. 闷茶壶焖茶好吗
白茶焖壶正确方法1、先选用紫砂壶或者其它瓷器的茶壶，用开水将茶壶冲洗干净;2、加水后用小火慢煮，待煮沸后投入茶叶，焖泡一分钟后倒掉茶汤;3、将泡好的茶汤分别倒入公道杯中即可。茶壶里倒入适量的水，水量是以茶壶的三分之二处为准，用小火慢慢加热，直到水煮沸后放入3～5g的茶叶，盖上盖子后煮泡一分钟，将茶汤倒掉，可连续进行2～3次。
7. 紫砂壶闷茶
白瓷盖碗冲泡
使用白瓷盖碗冲泡老白茶是生活中最常见的方式，一般选择内容量110毫升的白瓷盖碗，搭配5克左右的老白茶，用沸水烫洗茶具，提升内部的温度，投入老白茶后注入沸水，可以根据个人习惯决定是否洗茶，如果不洗茶盖上杯盖等待茶汤泡好即可。
紫砂壶冲泡
紫砂壶有独特的双层气孔结构，非常适合用来冲泡老白茶，不仅能更好的激活茶香，也能让茶汤的口感更加醇厚，同样先用热水冲泡茶具，投入等量的茶叶后注入刚烧开的沸水，紫砂壶有一定的保温效果，注入沸水加盖闷泡稍微等待。
闷泡注意事项
老白茶闷泡时要把控时间，第一次注水后，盖上杯盖等待3-5秒后迅速到处茶汤，后面每一次注满沸水盖上杯盖后，都要比前一次多闷泡5-10秒，闷泡时间过长茶汤会变得苦涩，闷泡时间过短则会使茶汤味道过淡。
8. 普洱闷泡壶闷多久
先洗茶，将普洱茶表层的不洁物和异物洗去，才能充分释放出普洱茶的真味。再冲入沸水，即可快速出汤。将茶汤倒入公道杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，而后饮用。
具体步骤如下：
1、备具
普洱生茶7克、白瓷盖碗110ml左右、公道杯、品茗杯、烧水壶。
撬茶时，选择一个平整的桌面，将茶饼外包装纸展开，双手在茶饼背面左右两端向下压，双臂伸直身体重心前移，利用体重施压，依靠两侧施力以及饼面的顶点将茶拆开，茶饼断面可很方便的穿入茶针或茶刀，将茶饼撬逐块慢慢撬散即可。
2、温杯
将沸水注入白瓷盖碗、品茗杯、公道杯中，充分润洗一遍，然后将其倒掉。
3、投茶冲泡
将准备好的7g普洱生茶，投到白瓷盖碗中，水温控制在100摄氏度。
普洱茶对水温极其敏感，茶叶富含丰富茶质。合适的水温能够使汤质饱满，滋味适口，而水温过低则无法泡开。
4、洗茶
注入适宜温度的水，润茶一次，出汤即入即出。
1—4泡，高扬旋转注水，出汤即入即出，不可闷泡。
5—8泡，高扬定点注水，每泡加闷10—20秒后出汤。
8泡以后，低冲旋转注水，每泡加闷30秒至1分钟后出汤。
5、分杯
将泡好的茶汤倒入公道杯之中，最后倒入品茗杯中即可品茗。
9. 闷茶壶焖普洱茶对身体有害吗
都不用看，象印gs55，不要相信茶漏，太小了，什么茶都不能充分舒展，洗起来不方便，思维要换一下。用保温杯当茶壶，杯盖当品茗杯，可以不用茶包，用茶包洗杯子巨方便，出门带着也省事。泡熟普洱和红茶好些，其他茶就要比平时投茶量少四分之一，不然太浓。
10. 闷茶壶焖普洱茶发朋友圈
焖茶壶的作同以及优势十分明显，那就是能够为用户提供不插电的解决方法，包括食物加工处理过程都是依靠焖茶壶产品进行的，却不需要额外的工具。它具有三方面的好处：
一.安全。
二、省时省钱省能源。
三、营养味美。
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