甜叶菊泡茶的功效与作用及禁忌
甜叶菊可以搭配枸杞，红枣片一起泡水，其实我们平时生活中可以多泡一些花茶水来喝，这样不仅可以解口渴，还很养生的。
甜菊叶茶的功效与作用
1、柠檬
甜菊叶搭配柠檬一起吃特别好，在需要的时候可以取3~4片甜菊叶直接放在干净的玻璃杯中，然后把新鲜柠檬洗净以后，切下2~3片也放到干净玻璃杯中，直接冲入80度左右的开水，浸泡三到五分钟，泡好以后直接喝，滋味酸甜爽口特别诱人。
2、绿豆
甜菊叶还可以和绿豆搭配在一起吃，在需要的时候把准备好的绿豆和甜菊叶全部用清水洗净，然后把绿豆放到准备好的高压锅中，适量清水把它煮到半熟，这时要打开锅盖，把里面已经漂浮的绿豆皮取出来，放入准备好的甜叶菊再盖上锅盖继续煮，等它们全部煮熟后取出降温后放入冰箱，等它结冰以后取出创碎制成冰沙特别好吃。
3、莲子
甜菊叶还可以和莲子与百合等食材搭配在一起煮着吃，它含有丰富的甜味素与莲子和百合一起煮出的汤会具有明显的甜味，口感比较好，而且能让人体吸收丰富植物蛋白，并能滋阴润燥预防上火。甜菊叶和莲子百合等食材搭配在一起煮汤喝，还能发挥特别明显的美容作用，能延缓人类皮肤衰老，减少色斑生成。
甜叶菊泡水喝的功效与副作用
一般在常温下能保存1-2年。调节血压、软化血管、降低血脂、降血糖、尿糖、抑菌止血、镇痛、减肥养颜、养阴生津、帮助消化，促进胰腺、脾胃功能和清热解毒。
一、养护方法
1、温度：甜叶菊有一定的耐低温能力，在-5℃的温度下也能存活。最佳温度是在20-30℃之间，冬季无需担心。
2、光照：它对光线比较敏感，养护的时候可以放在光线好的地方。光照的时间不需要太长，每天有2-3个小时光照就行。
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3、浇水：它喜欢生长在湿度大的地方，在养殖期间要保持土壤的微微潮湿，因为它的耐旱性是比较差的，稍微缺点水就会表现的无精打采。
4、肥料：在幼苗成活之后，需要施加一次肥。在它生长期的时候施加一次，等到成熟之后，再施一次肥即可。生长期追肥可适当多一点，以保证它生长所需的养分。
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二、养殖技巧
1、移栽：移栽最好是在5-6月份的时候，在温度15℃左右进行最佳，成活率也是比较的高的，只要没有晚霜的时候进行就没问题。
2、繁殖：播种是甜叶菊最常见的繁殖方式，播种之前要把土壤用水打湿。播种完之后用薄薄的一层土把种子覆盖上，喷水保湿即可等待发芽。
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三、问题诊疗
1、造桥虫：主要危害是啃食植株的叶子，在发现造桥虫之后，可以使用40%氧化乐果1000倍稀释液进行喷洒，用过几次之后就会有效果。
2、叶斑病：这是常见的病害，主要是因为环境通风差导致的。患病之后要及时用多菌灵喷洒，半月一次，很快即可见效。
甜叶菊泡茶的用途
菊花含的类黄酮色素溶解在水中呈黄色。类黄酮类物质具有抗氧化功能，可清除体内自由基，有抗癌、降低胆固醇等多种功能。
但其易被空气氧化，所以菊花茶长期放置空气中会慢慢由黄色变为绿色
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