油甘茶功效与作用
食材清单
蜂蜜或赤藓糖醇 10-15克
油柑果 50克
茉莉绿茶茶包 1个
水 500克
破壁机 或食物料理机
烹饪步骤
1、茉莉茶包提前泡500克水，注意浸泡时间不要过长，也可以用矿泉水提前冰箱冷泡一晚更好。
2、50克油柑果，冲洗干净后挖掉两边的黑点，沿着果核切下果肉。
3、最后加入冰块
长期吃麦茶的功效与作用
好处：大麦茶中含有大量的维生素，特别是其中的维生素C、维生素E等成分能够帮助有效美白肌肤，清除肌肤斑点、色素。大麦茶中含有大量适合身体并且身体所需要的营养物质，长期坚持服用能够很好的补充身体所需营养，改善体质，提高身体免疫力。
坏处：哺乳期不能喝，会回奶
麦茶的功效与作用及缺点
麦茶具有明显的抗衰老作用，是ROS作用的结果。ROS通过日常饮食、压力积累和紫外线照射，不断增加，在体内积聚，导致人体衰老。而且麦茶有降低这种成分的作用，因此麦茶可以抗衰老。
生麦茶的功效与作用副作用
把大麦茶放枕头里好不好？
个人是这样认为的，把大麦茶放枕头里，当然好了，就算是放到枕头里，他也可以起到一个安神的作用，因为超市里面也有卖大麦茶枕头的，所以我认为正确的答案就是把大麦茶放到枕头里，它有安神的作用如果老年人枕了大麦茶枕头的话，他的睡眠会得到有效的改善的
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