普洱红糖姜茶功效与禁忌
女人冬天建议喝桂圆红枣茶，主要由红枣、桂花、枸杞子、冰糖冲泡，红枣中富含维生素C、蛋白质、钙等营养物质，具有滋补气血的作用。
枸杞中富含维生素、胡萝卜素等，具有降血脂和血压、提高免疫力等作用。饮用后可以养生润肺、养胃暖胃等；也可以饮用柠檬红茶，柠檬具有生津解暑、美白护肤、杀菌的作用，红茶可以加快血液循环，增强记忆力。
红糖姜茶的主要功效与作用
生姜红糖水的功效是比较明显的，主要是有祛寒止痛补血的效果的，但是如果属于阴虚火旺的女性尽量不要用，可以用新鲜的生姜配合红糖水煮水10到15分趁热喝下即可，平时在生活中可以积极用来食疗的，注意不要着凉，看一下食欲的变化不要有压力。
红糖姜茶功效与作用及禁忌
好处：姜红糖水，姜中有少量碳水化合物、维生素C等营养成分；红糖主要成分是碳水化合物，有少量铁等矿物质。适量饮用红糖姜茶，可以补充水分和部分营养物质。
坏处：红糖的热量较高，而姜比较的辛辣刺激，长期大量饮用红糖姜茶会有一定的坏处，可能会导致热量堆积，增加肥胖的几率，
普洱红糖生姜茶的功效
生姜红糖茶的作用，以温中带寒，且在作用上慢。可用于脾胃虚寒、寒邪引起的胃脘冷痛、喘清、呕吐、腹泻等症状，也可用于风寒感冒的辅助治疗。由于生姜红糖茶具有祛寒的作用，可用于妇女宫寒、腹痛、月经不调、淡血色、闭经、痛经的辅助治疗。因其强度弱，仅适用于临床症状或日常保健。
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