绿茶和柠檬的功效与作用
绿茶和柠檬片两个都是非常好的,人喝了他都是非常有营养的,每天早晨起来泡杯柠檬片水,喝了很舒服的酸酸甜甜的很很好喝的,而且对你的肠胃功能也是蛮好的,然后到了下午再泡一杯绿茶,,可以提提神让你的工作做得更加有效率,所以这两种我都喜欢喝
柠檬水的功效与作用
功效与作用
美白、延缓衰老、平衡酸碱度
柠檬水通常指的是用柠檬片泡的水或加入了柠檬汁的水，是常见的饮品。其中含有丰富的维生素、微量元素等多种营养成分，具有美白、延缓衰老、平衡酸碱度等功效。
1、美白：柠檬水中含有大量维生素c，能有效防止和消除皮肤色素沉着，使皮肤变得更加白净
2、延缓衰老：柠檬水中含有枸橼酸，可以消除皮下积聚的色素粒子，达到延缓衰老的目的
柠檬对肝脏的功效与作用
喝柠檬水对肝脏没有坏处。柠檬汁富含维生素钙、磷、铁、钾等营养成分。柠檬汁具有改善血液循环、止咳止痰、健脾、降胆固醇、预防心血管疾病、增强免疫力的作用。柠檬汁还具有祛除雀斑、美化皮肤的功效。经常饮用能使皮肤细腻干净。
绿茶加柠檬水的功效
柠檬是可以和茶叶一起泡水喝的，可以根据自己的口味儿调减，柠檬是一种营养和药用价值都比较高的水果，其中最主要的营养成分除了糖类以外，还含有钙，维生素b2，维生素b1，维生素c等，柠檬有生津止渴，何胃降逆，化痰止咳的功效，胃气不足的时候，或者是不想吃饭的时候，喝柠檬水有助于消化，
绿茶柠檬煮水的功效与禁忌
可以一起泡。
茶叶泡在水里会释放出香味和茶叶的成分。
柠檬所含的果香酸味能够增添茶水的口感，而且还能增加维生素C摄入量。
不过需要注意的是，柠檬会降低茶的清香，同时还需视个人口味而定，加柠檬后茶水的口感可能与不加有所不同。
另外，如果柠檬太多可能会让茶苦涩。
因此，在加柠檬的时候，还需要掌握合适的数量和时间，以达到更好的效果。
柠檬与绿茶泡水的功效与作用
可以滴。柠檬片可以和红茶一起泡。具体泡法如下：
1.准备好柠檬，红茶，蜂蜜，柠檬切片
2.取一个干净的碗，倒入蜂蜜，放入柠檬片，泡一天（也可以直接用）
3.取一个茶壶，投入红茶，用适量开水泡几秒钟，过滤茶汤。
4.在茶汤中调入适量的蜂蜜柠檬。
5.夏季还可以冷藏哟。
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