碱茶的功效与作用
茶并不是只有碱性茶，有些茶显酸性。
有些茶是酸性茶，这类产品中含有少量的叶酸，用碱性的水来泡茶，或许可以除去一部分的叶酸，但是茶的味道就没有了，或许还会产生一些小的渣渣，总之不建议用碱性水泡酸性茶，可以用中性的水。
有些茶是碱性茶，因此用碱性大的水来泡茶不会除去碱性物质，相反会增加，这样的茶，不能喝多，对身体会不好。
茶的功效与作用副作用
喝茶的好处：
（1）解渴：茶水中主要是水，喝茶可以补充机体水分，达到解渴的目的。
（2）补充营养：根据食物成分表，茶水中含有钠、磷、钾、镁、钙、铁、锰以及微量的蛋白质（0.1%），可为人体补充一定的营养。
（3）使口气清新：茶叶中的含有的茶多酚等多种植物化学物质，溶解到水中，呈现出茶水特有的清香，喝了可使人口气清新。
2.喝茶的坏处：
（1）经常喝浓茶会影响人体对钙的吸收，可能会引起机体缺钙。茶水中含有鞣酸，鞣酸易与铁发生反应，生成鞣酸铁，经常喝浓茶也可能会影响人体对铁的吸收。
（2）影响睡眠，
茶的功效与作用以及危害
好处：茶叶含有茶多酚和各种人体所需的氨基酸。喝茶不仅能够解渴，还能补充人体所需的各种营养物质。
坏处：过量喝茶会伤害人体脾胃。
六大茶的功效与作用及禁忌
茶叶的作用
1、红茶
红茶最早出产在中国福建武夷山茶区，它是一种全发酵茶，冲泡出来的茶汤呈现红色，故名为红茶，具有多种功效，还具有养胃、抗癌、抗衰老等功效，红茶里也有多种类型，包括小种红茶、工夫红茶、红茶茶珍和红碎茶，不少外国人都喜欢喝。
2、绿茶
绿茶是中国主要茶类之一，在我国多个地区都有出产，绿茶是不发酵茶，所以会保留比较多鲜叶的天然营养物质，其茶汤清绿，具有多种保健功效，还可以防辐射，绿茶的种类大概包括紫阳毛尖茶、六安瓜片、日照绿茶、 龙井茶、湄潭翠芽、蒙洱茶、碧螺春、信阳毛尖等。
3、黑茶
因为制造黑茶所需的原料比较粗老，所以在制造黑茶的时候堆积和发酵所需的时间比较长，因此其出产的茶叶大多数呈现暗褐色，故被称为黑茶，黑茶的品种繁多，三尖、茯砖、黑砖、花砖、青砖茶、千两茶、康砖金尖、普洱茶等都属于黑茶，还有各地有名的黑茶，像湖南安化黑茶、广西梧州六堡茶等。
4、黄茶
黄茶是我国特产，是一种微发酵茶，因为经过制茶过程，茶叶呈现黄色，黄汤也呈现黄色，这种茶在我国很多地区都有出产，黄茶种类繁多，包括君山银针、蒙顶黄芽、北港毛尖、鹿苑毛尖、霍山黄芽、沩江白毛尖、温州黄汤、皖西黄大茶、广东大叶青、海马宫茶等。
5、乌龙茶
乌龙茶也被称为青茶，是一种半发酵茶，在发酵的时候，叶片会变红，是一种介于红茶和绿茶之间的茶类，品尝乌龙茶你既能感受绿茶的鲜浓，又能品尝到它的甜醇，铁观音、安溪铁观音、武夷岩茶、白毫乌龙茶等。
6、白茶
白茶是六大茶类之一，它是福建特产，属于轻微发酵茶，是茶类里的特殊珍品，冲泡出来清鲜毫香，汤色清澈，品尝起来滋味回甘，因全身多白毫而得名，白毫银针、寿眉、白牡丹等都属于白茶。红茶式爱情
待到浮花浪蕊都尽，伴君幽独
如果以茶喻人，那么红茶一定是值得托付之人。人的一生没法活的如茶一样简单纯粹、始终如一，再强大的力量也总会遇到无法逾越的鸿沟。
年轻的生命承受太多沧桑，最终总要归于沉默。等到那些浮名、功利、失落弃你而去之后，再陪你驱赶寂寞，伴你过清静的日子。
绿茶式爱情
一种相思，两处闲愁
绿茶的特质在于它需要保鲜，如绿茶般的爱情是两个人去经营去呵护。
花季雨季，日记里最多的词语就是“忧愁”。花开愁，花落也愁；爱上了愁，不爱了也愁……那时候的爱情鲜活而敏感，牵个手笑半个月，拌个嘴要哭一整晚。
白茶式爱情
愿得一心人，白首不相离
不奢求金屋银车，高权大势；不羡慕黏黏腻腻，花前月下。
有些人追慕的爱情就如那一杯白茶，没有浓烈的香气和耀眼的色泽，就这样平平淡淡清清雅雅却始终隽永持久......
黄茶式爱情
两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮
黄茶的爱情姿态是等待，爱，她总来得矜持且低闷，她活在自己的世界里孤芳自赏。等待和试探成了一场晦涩艰辛的纠结，点到即止最好。
这样的爱情人人都想要，但愿意付出多一点点努力的人好像越来越少了。
爱情是一点动心，青青子衿，悠悠我心，但为君故，沉吟至今。
乌龙茶式爱情
此情可待成追忆，只是当时已惘然
兼备了红茶的浓鲜味和绿茶的清芬香的乌龙茶，入口后总是能融入人的内心最深处，让人难以忘怀，这种感觉像极了年少时经历过的那场刻骨铭心的爱恋。
如果有一天我们不再年轻，那么在迟暮的午后想到年少轻狂的自己，是否会欣慰，是否一杯乌龙茶就可以勾起你所有的回忆。
黑茶式爱情
执子之手，与子偕老
黑茶是有记忆的茶，黑茶之美，是在漫长的时光中孤独地等待；黑茶之韵，是满载岁月沧桑的痕迹真正的黑茶是要在世俗的时光中慢慢沉淀、释放，化为永恒，爱情的终点也当是如此，在悠长的岁月中怀一颗简单纯粹的心。
黑茶是有记忆的，她将岁月流失变得浪漫和美妙，多年以后当你老得哪也去不了，你依然是她掌心里的宝。
人的一生中会饮很多种的茶，也会遇到许许多多的人，擦出爱的火花。
七夕有茶，爱情很美。茶浓一生，情浓一世，花香茶韵，美得让人心动的味道。
六种茶的功效副作用
好处：
1、改善发质
茶叶水里面的茶多酚含量极多，且里面还含有一些维生素B，这些物质对头发具有滋养作用，可以改善发质，让头发更加乌黑发亮。经常做头发，导致头发毛躁、分叉严重，头发发黄的人，可以经常用茶叶水来洗头，能够大大改善发质；
2、滋养头皮
茶叶水里面的茶多酚和维生素不仅可以乌发，还可以滋养头皮，抑制皮肤色素沉着，抑制头皮油脂的出现。头皮很油，一天不洗就会变油的人，可以尝试用茶叶水来洗头，这样可以去除头皮油脂，让头发不再那么油，头发会变得更加亮丽；
3、止痒去屑
用茶叶水洗头发还可以去屑，这样就会让头发看起来更加漂亮，不会出现乱糟糟，看起来很脏的样子。茶叶水里面还含有大量的氟，这些氟具有止痒的功效，用茶叶水洗头发可以让头皮更加健康，可以起到预防头皮瘙痒的情况。
茶叶水洗头的坏处：
1、刺激头皮
茶叶水内含有大量茶多酚以及茶碱，如果头皮比较敏感的人用茶叶水洗头可能会刺激头皮，这样头皮分泌油脂的平衡就会被打乱，头皮因此会产生大量头屑。如果在使用茶水洗头的时候出现头屑，建议不要再用茶水洗头；
2、破坏发梢
茶水内的碱具有轻微的腐蚀性，如果头发曾经有烫染的经历，本身就已经脆弱不堪的发梢就会被茶碱破坏，因此头发就会变得干燥、枯黄、没有光泽。如果发质不好的人也要避免用茶水洗头，以免破坏头皮和毛囊的健康；
3、脱发
如果长期用茶水洗头的话会刺激头皮，可能会引起脱发、掉发的情况，头皮比较脆弱的时候掉发情况会更加严重。洗头的时候建议用温水慢慢清洗，把洗发水搓成泡沫之后再涂抹到头发上搓揉，这样可以避免头皮被洗发水刺激。
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