普洱茯苓茶的功效与作用
十大祛湿茶排名：
1. 赤小豆薏米茶
2. 大麦茶
3. 普洱熟茶
4. 金线莲茶
5. 生姜红茶
6. 陈皮茯苓茶
7. 五花茶
8. 枸杞薏米茶
9. 木棉砂仁茶
10. 辛凉饮
普洱茯苓的功效
除湿气可以适当的喝点陈皮茶、五花茶、茯苓茶或者是蜂蜜茶，具有一定的去除体内湿气的作用。同时可以喝普洱茶，湿气重在生活中一定要加强体育锻炼，有利于排汗，可以有效的排出体内的湿气。
普洱茶和茯苓同喝的功效
喝茯苓茶、冬瓜荷叶茶、赤小豆薏米茶、绿茶等茶可以除湿气。其中，绿茶性凉，可以祛湿，由于绿茶没有经过发酵和氧化，使得绿茶中的咖啡因、茶多酚等成分都得到保留。
茯茶与普洱茶的功效与作用及禁忌
两者的树种和产地均不同;普洱茶是云南的,茯茶是湖南益阳的. 从汤色上看是有一些相同但是茯茶不分生茶和熟茶的,只有熟的普洱茶是红色的汤色的. 都有茶砖的形式的,但是功效上有所不同普洱是去油脂去油腻,调节血压血脂的,生津止渴解酒的,茯查茶还有降糖和延缓衰老的作用是前者没有的,他一般是新疆和青海地区的人们经常缺少蔬菜吃肉类,通过这种茶来去油腻和补充各种营养成分所需的,所以那边流传着,宁可三日无粮,不可一日无茶的说法.都是全发酵所以味道会都比较浓有点类似的,但是茯茶不是象普洱茶一样,越陈越好的.
普洱茯茶功效和作用
茯茶:属于六大茶类中的黑茶，是黑茶中最具特色的品种，属后发酵茶也是全发酵茶。茯茶作为黑茶中的贵子，最终不同的就是在于其中具有的金花成分。可以有效地促进调节新陈代谢，起到保健和对你预防作用。
普洱茶:熟普茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用。
总而言之，两种茶都很好，可以根据个人口感和喜好来选择。
熟普洱茶加茯苓加枸杞功效
茯益粉出自宋朝官方药典《和剂局方》，因为含有茯苓，薏米，白扁豆、枸杞等有益于健脾利湿的食物等，所以起名为“茯益粉”。
茯益粉流传了上千年，在茯益粉的基础上还繁生了无数的经典食疗方。它的效果使它一直活跃在中医师的食疗养生方里、以及寻常百姓加重的餐桌上。茯益粉由茯苓，薏米，白扁豆、枸杞、莲子组成。1，炒白术是健脾的主药，比如《本草新编》中说白术：”健脾祛湿之神药，而其尤能祛湿“。
2，方中茯苓、薏苡仁、炒白扁豆都有健脾渗湿的功效，能去掉脾脏最怕的湿邪。
3，山药、莲肉有滋补脾阴的功效。这么多补脾的药一起，必然补脾气祛湿气 1. 因吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿； 2. 虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿； 3. 还有就是环境、季节因素的影响，比如南方多湿，那里的人夏天怕热，冬天特别怕冷，到了北方寒冷的气候，他们会特别不舒服。因为他们体内都会有湿，身体会变得很重、很懒。
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