乌龙茶的功效和副作用是什么
产品简介
三得利乌龙茶上选优质乌龙茶为原料，以纯正乌龙茶为汤底，口味饱满甘爽，佐以清雅茉莉口味，每一口都传递着芬芳花香、醇和茶韵。
三得利乌龙茶详细说明：?茶味浓郁怡人、口感清爽纯正，回味无比甘醇，把时尚与健康完美融入自然茶味之中，带来清新自然的全新享受，爽口又爽心!
功效
呵护肌肤，抵抗衰老
三得利乌龙茶饮用后并非单纯性地减少皮脂含量，而是对皮脂含量高的人降低效果大于含量低的人，即表明三得利乌龙茶具有调节皮脂含量平衡的作用。
福建省中医药研究所进行抗衰老试验表明，他们分别加喂三得利乌龙茶和维生素E的两组动物，肝脏内脂质过氧化均明显减少，这说明三得利乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。饮用三得利乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。
因此，饮用三得利乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。
减肥降压、预防癌症
三得利乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，尤其是减少腹部脂肪的堆积。
三得利乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人减肥的效果比男人显著。
乌龙茶长期饮用的副作用是什么
就算是无糖乌龙茶也不是真正的茶品而是一种饮料，里面是含有一定的食品添加剂成飞的。因此为了身体健康并不建议过多的饮用。
乌龙茶长期喝的副作用
喝乌龙茶加牛奶的利弊取决于个人身体条件和习惯
乌龙茶的饮用有很多益处，如促进新陈代谢，增强免疫力等
但是加上牛奶的话，茶中的营养成分很多会被牛奶所覆盖掉
如果你习惯喝乌龙茶加牛奶，可以通过减少牛奶的分量来更好地吸收茶中的营养成分，或者选择不加牛奶直接饮用，以获取更多益处
但是需要注意牛奶的消化吸收不一定适合所有人，还需根据个人身体情况来适量饮用
喝乌龙茶的副作用和危害
经常喝乌龙茶， 可能会存在缺钙、刺激胃部等副作用。
乌龙茶属于半发酵茶，可能会刺激胃部，对胃部造成很大的伤害，长时间大量饮用可能会诱发胃炎。
常便秘的患者不能喝乌龙茶，乌龙茶有的成分对人体的消化道有刺激，可能会加重人体消化道的收涩作用，增加便秘的症状。此外乌龙茶还可能会导致人体出现缺钙的现象。
乌龙茶的主要功效和副作用
首先乌龙茶属于红茶类，所以说喝乌龙茶有暖胃安神与醒脑的作用，乌龙茶最好在冬季饮用。坏处是，因为它有醒脑的作用，睡眠不好者最好晚上别饮用。
乌龙茶的功效与副作用禁忌
泡茶的水最好取上好的山泉水，水温以二沸水(即初开者)为宜。燃料可使用硬木炭，讲究的还有用橄榄核或干甘蔗的。
泡乌龙茶有一套传统的方法：
泡茶前先用沸水把茶壶、茶盘、茶杯等淋洗一遍，在泡饮过程中还要不断淋洗，使茶具保持清洁和有相当的热度。然后把茶叶按粗细分开，先放碎末填壶底，再盖上粗条，把中小叶排在最上面，以免碎末堵塞壶内口，阻碍茶汤顺畅流出。接着即用开水冲茶，循边缘缓缓冲入，形成圈子，以免冲破“茶胆”。冲水时要使壶内茶叶打滚。当水刚漫过茶叶时，立即倒掉，称之为“茶洗”，即把茶叶表面尘污洗去，使茶之真味得以充分体现。茶洗过后，立即冲进第二次水，水量约九成即可。盖上壶盖后，再用沸水淋壶身，这时茶盘中的积水涨到壶的中部，这叫“内外夹攻”。一一照此办理了，茶叶的精美真味才能浸泡出来。
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