柠檬薄荷茶的功效与作用
步骤 1
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红茶两包
步骤 2
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柠檬我用了三个
步骤 3
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红茶煮五分钟，凉凉
步骤 4
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柠檬用盐洗干净皮，然后切块，放到料理机里
步骤 5
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加入冰糖，和红茶水，量就沫过柠檬就可以了
步骤 6
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料理机打碎的之后的样子
步骤 7
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用过滤网过滤掉柠檬渣儿，剩下的柠檬汁放到饮料瓶里
步骤 8
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这是柠檬渣，其实是甜的，可以做面包，可以蒸馒头。非常好吃
柠檬薄荷茶的功效与作用有哪些
青柠加薄荷是一种饮品
青柠檬是一种柠檬酸成分非常丰富的新鲜水果，其带有的维他命对身体有非常好的美容护肤和提高免疫的功效。青柠檬和香薄荷的配搭是能够 制做很美味且有营养成分的健康饮品，例如香薄荷柠檬水、柠檬薄荷茶等，这2款健康饮品在日常生活中也是很受诸位年青人的钟爱，不但味儿好，功效也非常好。
柠檬和薄荷搭配应该制作什么？
青柠檬中的柠檬酸成分比较丰富，如柠檬酸钠、苹果酸等。在其中，有一种独特的枸橼酸，它能合理地抑止乳酸菌，并祛除使血管脆化的有害物。人体内乳酸菌成分过高，是造成人疲惫的关键原因。
香薄荷具备消防疏散风寒风热的功效，能推动皮脂腺代谢以提升排热，进而让人觉得清凉，具有解暑的功效;香薄荷的叶茎有独特的香味，称为“亚洲地区之香”，平常被口臭困惑的盆友，常常食用薄荷茶，有利于维持一口气芳香。除此之外，香薄荷也有缓解疲劳的功效，能令人心平气和，集中注意力，尽快资金投入中午的工作上去。喝香薄荷柠檬红茶是最非常值得青睐的醒神方法，被英国杂志推荐为健康饮料。
柠檬加薄荷泡水的功效
用料 新鲜薄荷叶5～10片柠檬2片蜂蜜1勺开水一杯步骤 1摘下新鲜薄荷叶，在流动的水中冲净灰尘步骤 2用少许盐水稍泡一会儿，能够使叶片更干净（此步骤可省）步骤 3然后沥干水装入食品袋可随身携带步骤 4取5～10片薄荷叶，切2片柠檬放入杯中，冲入开水步骤 5待水变温，调入蜂蜜即可小贴士1、薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能，对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。 2、如果没有新鲜薄荷和柠檬，也可以网购干料，但干料味道要稍逊。 3、薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
柠檬薄荷泡水功效作用及禁忌
以下是薄荷柠檬水的正确泡法：
1. 准备材料：薄荷叶、柠檬、冰块、矿泉水或白开水。
2. 洗净薄荷叶，将柠檬洗干净切成小块备用。
3. 取一小碗放入适量的冰块，并将薄荷叶放入冰块中，等待薄荷叶附着在冰块表面。
4. 取一个玻璃杯或杯子，将切好的柠檬块放入杯子中。
5. 将装有冰块和薄荷的小碗中的内容倒入杯子中。
6. 最后倒入适量的矿泉水或白开水，并轻轻搅拌一下，让水中的柠檬和薄荷充分混合。
7. 将薄荷柠檬水杯子放入冰箱中冷藏一会儿，或者直接加入冰块，即可享用。
注意事项：
1. 确保薄荷叶洗净，去除泥土和其他杂质。
2. 建议将薄荷叶放在冰块中泡一段时间，这样可以让薄荷叶的味道更加浓郁。
3. 如果希望柠檬水味道更加浓郁，可以将柠檬切成较小的片，并轻轻压一下，这样能够释放更多的汁液。
4. 如果喜欢更甜的口感，可以加入适量的蜂蜜或糖。
希望以上的薄荷柠檬水泡法能够帮助您制作出清新、健康的薄荷柠檬水，祝您品尝愉快！
柠檬薄荷叶泡水的功效与禁忌症
可以啊，替代新鲜薄荷叶做薄荷柠檬水
建议买新鲜的柠檬切片，反正去水果店买也很方便。而且鲜柠檬泡茶味道也很好哦！
先把柠檬切片，然后微微挤点汁到器皿中再放入。然后加蜂蜜.糖和薄荷叶（如果没有也可以用薄荷糖代替，然后用热水抛开哦）然后倒温水搅拌即可，柠檬茶对女孩子来说很好哦~~
薄荷柠檬水是一道由薄荷、柠檬和蜂蜜为原材料的饮品。
【生理功效】
薄荷是治疗感冒的最佳精油，能抑制发烧和粘膜发炎，并促进排汗；
清咽润喉、消除口臭具有很好的功效；
清凉镇痛的功效，可减轻头痛、偏头痛和牙痛；
此外对于呼吸系统、消化系统、内分泌系统，都有很好的作用。
【美容功效】
可以调理不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。
【其他功效】
平日可以将薄荷滴在海绵上，化解难闻的气味或鱼腥味，如车上、房间、冰箱等，不仅芳香，还能驱除蚊虫。
【皮肤功效】
收缩微血管，排除体内毒素，改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤，柔软皮肤，消除黑头粉刺，有益于油性发质和肤质。
做法
1.原料备用。
2.将薄荷叶洗净后，剪成小段。
3.用1000毫升常温白开水浸泡1小时。
4.把柠檬切片。
5.将柠檬片都倒入薄荷水中，再浸泡约30分钟。
6.调入适量的蜂蜜。
7.搅拌均匀，放冰箱冷藏（加冰块饮用均可）。
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