步骤:
1. 将绿茶用沸水煮约10分钟,捞出多余的茶叶,留下茶汤备用。
2. 将五花肉洗净切块,放入汤锅中加水,加入姜片3片、料酒15毫升、白醋5毫升,开大火煮沸焯烫,撇去浮沫。
3. 将焯烫过的肉块过热水清洗,沥干后倒入炒锅中。
4. 在炒锅中加入茶汤没过肉块,加入山楂干8片,开中火煮约30分钟(至筷子能轻松穿透肉块)转小火,加入老抽10毫升、生抽20毫升,翻炒均匀,盖上盖子继续炖煮25分钟。
5. 开盖,加入冰糖20克、蜂蜜10克,翻炒均匀,最后转大火收汁。
6. 盛出红烧肉装碗,撒上适量葱花,即可享用。
自制红烧猪肉做法大全
红烧瘦肉有很多种做法,其中最为家庭的做法如下:
用料:猪肉(五花肉(软的)。一块(半kg吧)老抽 2勺生抽 ;6勺糖 ;1汤匙盐 ;少许蒜头 ;麻油; 少许(可以不加)水 大概200ml胡椒粉; 少许木薯粉 一小匙(如果需要)。
红烧瘦肉的做法步骤:
步骤 1 猪肉切片,加上4匙生抽,1匙老抽,一匙糖腌制十分钟。
步骤 2 蒜头剁碎。
步骤 3 热锅后,倒入大概4-5匙的油,油热后,中火炒一炒蒜米。
步骤 4 火转小,把猪肉一片一片铺在蒜米上。
步骤 5 如果还有剩余的调味汁,把它倒入锅,再加少许盐,糖,胡椒粉,两匙生抽和一匙老抽,然后加一碗水,中火焖煮大概十分钟,间中翻一翻肉片。如果汤汁不够黏稠,可以加一小匙的木薯粉。
步骤 6 当汤汁烧半后,转大火,关盖,继续焖煮到汤汁快变浓稠后,翻炒一下直到汤汁浓稠后就可以了。
红茶肉的做法
主料:五花肉800克、葱姜各30克、茶叶15克、红曲米10克、干辣椒15克、八角10克、桂皮15克、美极鲜15克、辣鲜露15克、东古酱油25克、鸡精30克、味精15克
做法
1、五花肉切成4-5厘米的方块,焯水即可。
2、把温水倒入茶叶中,浸泡5分钟左右。
3、热锅放油,下入佐料葱姜,辣椒,八角,桂皮放火中煸炒,加入白开水,然后放入焯过水的五花肉块,加入美极鲜,东古酱油,辣鲜露,小火慢煨,下入红曲米,小火慢煨,大约60分钟左右。
4、开始加入鸡精,味精,进行小火慢煨。油温烧至八成热放入茶叶,进行浸炸至金黄色,滤油捞出即可。
5、60分钟左右,汁已干,下面放入炸好的茶叶,进行翻炒,装盘即可。
猪肉做法大全重口味
1、可以用料酒腌制猪肉,先把猪肉烧热水反复清洗,倒入大量的料酒进行按摩,然后放置一小时,再用清水清洗即可。
2、将没有处理过的猪肉,用大量的盐腌渍三四个小时,然后泡在盐水里一个小时,再用清水浸泡一小时就可以去除猪肉的异味了。
3、用冷水焯肉,在焯水的时候加点盐巴,等肉熟了的时候,把肉捞起来,然后用清水清洗,就可以去除大部分的异味了。
4、将清洗干净的猪肉用白酒反复搓揉,或者是用白酒浸泡,也可以去除猪肉中的异味。
猪肉营养价值
猪肉又名豚肉,性味甘成,滋阴润燥,其含有丰富的维生素B、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
猪肉的烹饪技巧
1、猪肉不宜长时间泡水;
2、猪肉要斜切,猪肉的肉质比较细、筋少,斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙;
3、猪肉不宜用热水清洗,热水会使得猪肉中的蛋白质流失,甚至影响食用口感;
4、猪肉中有时会有寄生虫,猪肉应煮熟,不然吃下去可能会患绦虫病;
5、吃完猪肉后不能喝茶,茶叶的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,影响消化。
山里猪肉的做法大全
【材料】野猪肉500克,鲜蘑菇200克,料酒、味精、精盐、酱油、葱段、姜片、胡淑粉适量。
【做法】①将野猪肉洗净,放入沸水锅焯一下,捞出洗净血污切块。②锅烧热,放入野猪肉煸炒几下,烹入酱油、料酒煸炒几下,加入情盐、葱、姜和适量清水。焖烧至肉熟烂,加入蘑菇烧段时间,加入味精、胡椒粉,推匀出锅即成。
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