没有弊,利是柿树芽泡水喝可以补充营养。因为柿树芽中富含多种维生素和我们不常见的微量元素,而且它们是一种天然的滋养食材,我们吃这种东西可以吸收他们中的矿物质,让我们自身的免疫能力得到更大的改善
柿子水果茶的做法
主料
柿饼3个,冰糖10公克,水800㏄
做法
1.柿饼切小块,备用。
2.取一干净砂锅,将作法1的柿饼块、冰糖放入锅中,再放入水800㏄煮至沸腾。
3.转小火续煮约30分钟后,即可连同柿饼一起食用。
自制柚子红茶做法
1.西柚去皮。
2.冰糖加水熬化。
3.加入柚子瓤大火烧开转小火熬煮。
4.熬煮过程中要用勺子搅动,以免糊底。
5.熬至柚子茶粘稠时关火,放凉,加入蜂蜜拌均。
6.装入密封罐保存。
橘子红茶的做法大全
1、小蜜橘7个,剥好,把橘子捣烂一点,这样煮的时候比较容易煮出汁。
2、红茶泡好(大约600ml),然后把红茶和橘子倒进锅里(可以丢两片橘子皮),注意煮的时候盖上锅盖,防止水被煮干。
3、先大火煮至沸腾,再小火煮25-30分钟,中途可以用勺子轻轻捣一下橘子
柿子嫩芽茶的做法大全
柿子嫩芽可以炒菜吃的,但是并不含有过多的营养价值,是不建议进行过多食用的,另外日常要多食用一些新鲜的蔬菜和水果,可以补充自身的微量元素和维生素。
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