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水果咖啡做法大全自制

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-19 16:12 点击89次

咖啡水果可以一起吃,但是并非是所有水果都适合与咖啡搭配的。与咖啡相配最佳水果,主要有香蕉、菠萝、猕猴桃、西红柿四种。

咖啡和相配水果一起吃的好处:

咖啡加水果,两者共有减肥效果。咖啡利尿,能消肿,而且糖分低,热量少。减肥效果绝对是杠杠的。而水果不仅能减肥,还具有咖啡所不含有营养成分及饱腹感。咖啡加水果减肥吃法,能给人带来味蕾享受同时,还能补充营养,达到更佳的减肥效果。

扩展:不能和咖啡一起喝的食物

咖啡和海藻、茶、黑木耳、红酒同食会降低人体对铁的吸收。

咖啡和酒最好不要一起吃,刺激性太大。酒中含有的酒精,具有兴奋作用,而咖啡所含咖啡因,同样具有较强的兴奋作用。两者同饮,对人产生的刺激甚大。如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用,会加重紧张和烦躁情绪;若是患有神经性头痛的人如此饮用,会立即引发病痛。

自制水果咖啡

咖啡馆里的水果茶做法多样,下面介绍常见的三种:

一、美颜养身的橙汁苹果茶

用料:橙子2个、苹果1个、立顿红茶1小包、蜂蜜少量

做法:

1、橙子用榨橙器榨出橙汁,苹果切成小丁,待用。

2、在微波杯中倒入开水约50ml,投入茶包,放入微波炉以高火加热30秒。

3、取出倒入橙汁和苹果丁,再次微波加热90秒,取出茶包,倒入适量蜂蜜,香浓可口、美颜养身的橙汁苹果茶就大功告成了。

二、柚子茶

原料:柚子(最好是胡柚两个)

配料:冰糖、蜂蜜

做法:

1、将柚子去皮,并将柚子皮切成细丝待用(要把柚子皮洗干净哈);将柚子果肉剥出待用。

2、将冰糖放入锅中,并在锅中放足量的凉水(水要没过冰糖哈),开火,待冰糖融化后,将柚子果肉、果皮放入锅中(柚子皮比较苦,要根据自己的“受苦”能力酌量放哈),大火煮开后,改小火熬。

3、待果肉、果皮煮烂,汤汁变粘稠,即可关火,晾凉后,根据自己的口味放入适量的蜂蜜即可。然后放入玻璃瓶中保存,想喝的时候拿出来挖几勺放入杯中,冲水喝(最好现在冰箱里放上三四天再喝)。

三、新鲜水果茶

备料:浓缩橙汁一勺、百香果汁一勺、金桔蜜汁一勺(均为浓缩果汁,超市可以买到,差一两种也没大关系)、立顿红茶包一个、西瓜、苹果、雪梨子、去皮切丁备用(各用水果都只要一小块即可)

做法:锅中放入水果丁,红茶包,三种浓缩果汁各一勺加开水加糖或蜂蜜煮开即可。

红茶咖啡详细做法

食材清单

牛奶 1杯 、 咖啡 1杯 、 红茶 1杯 、 红糖/蜂蜜 适量

烹饪步骤

1,磨一杯咖啡,可以用速溶黑咖啡代替

2,冲出来是一小杯,200ml左右

3,冲一杯红茶,200ml左右

4,准备牛奶,200ml左右

最后一步,将咖啡,红茶,牛奶混合起来吧~~喜欢的可以加糖

冰红茶咖啡饮品自制

1、工具及材料:咖啡机、红茶若干、蜂蜜适量、柠檬2片、冰块1杯。

2、在附带的茶具里倒入适量红茶。

3、往里面注入温水,直到水面到达刻度线为5的地点。

4、按下“浓郁”按键,做这一步的目的是因为还要加入冰块所以需要冲泡的浓郁些。

5、大概8分钟后一关闭电源,一大壶浓浓的红茶就诞生了。

6、准备一个玻璃杯,放满冰块。

7、倒入泡好的红茶,并放入两大勺蜂蜜拌匀。

8、最后切2片柠檬放入杯子中,这样一杯冰红茶就制成了。

柠檬咖啡红茶的做法

材料

各种水果,红茶包一个,柠檬一个(用两片),蜂蜜适量

做法

1、准备各种材料。

2、水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)

3、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。

4、倒入开水。

5、盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包(放一边,下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)

6、等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用。

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