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红茶西米露的做法

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-19 15:45 点击64次

西米柠檬茶,又称柠檬薏米水,是一道清爽解渴的饮品,富含维生素C和纤维素,被广大消费者所喜爱。下面,我将介绍一下西米柠檬茶的制作方法。

首先,我们需要准备以下食材:柠檬、西米、蜂蜜和开水。如果你想加入适量的冰块来制作冰凉的西米柠檬茶,也可以准备一些冰块。

第一步,我们先处理柠檬。将柠檬用清水冲洗干净,然后擦干,并将其切成薄片或楔形片,以备后用。柠檬不仅能给茶汤增添酸爽的口感,还能提供丰富的维生素C,有助于增强免疫力。

第二步,将西米用清水漂洗1到2次,然后将其放入锅中加入适量的水,用中小火煮熟。在这个过程中,记得经常搅拌,以免西米粘连在一起。一般来说,煮熟的西米会变得透明,同时具有合适的嚼劲。

第三步,将煮熟的西米用冷水冲洗,然后沥干备用。这样做能够去除多余的淀粉,并使西米更加口感清爽。如果你喜欢更有咬劲的口感,可以简单地将沥干的西米用开水焯一下,然后再沥干备用。

第四步,准备一个大碗或杯子,倒入适量的开水。根据个人口味的不同,可以选择开水的温度,如热水、温水或凉水。

第五步,将切好的柠檬片放入杯中,然后加入蜂蜜适量。蜂蜜不仅能增加西米柠檬茶的甜度,还具有一定的滋润和养颜功效。

第六步,将沥干的西米倒入杯中,并轻轻搅拌均匀。西米在泡水的过程中会吸收茶汤的味道,增加口感的丰富度。

最后一步,如果你喜欢冰凉的西米柠檬茶,可以将之前准备的冰块放入杯中。然后,尽情享用这杯清香可口的西米柠檬茶吧!

总之,制作西米柠檬茶并不复杂,只需要准备好食材和适量的时间。它既健康又美味,适合在炎炎夏日畅饮。无论是消暑解渴还是补充维生素C,西米柠檬茶都是一个不错的选择。快动手试试吧!

西米露糖水甜品做法大全

绿豆西米糖水

绿豆 手四抓 、 西米 250克 、 薏米 手一抓多 、 冰糖 适量 、 金牌椰浆 400毫升 、 水 半锅

烹饪步骤

步骤1/6加上椰浆后接近半锅的水量。1.绿豆和薏米晚上睡前用水浸泡一夜。2.高压锅装水2/5,倒入薏米和绿豆,盖好盖子,大火煮开蒸汽后,要转小火煮13-15分钟。

步骤2/6 水开后,倒入西米中小火煮10-13分钟,中途搅拌防止粘锅,锅里粘稠要加水继续煮。西米煮后还有一点点白色继续呆锅里焖10来分钟。西米就会变成透明状了。

步骤3/6可以用过滤网捞出来,用冷水冲洗后晶莹剔透,再泡在冷开水里。

步骤4/6煮好的西米过滤水后准备倒入高压锅混合。

步骤5/6高压锅关火后10来分钟,开盖倒入椰浆,冰糖,西米搅拌均匀。

最后一步放凉后放冰箱冷藏。开吃,冰冰凉凉,可口养颜。

奶香西米露做法大全

都知道西米露的最佳搭配就是牛奶和椰奶了。它能使味道更佳香醇,口感更佳顺滑。

牛奶炖西米露的做法

1、锅内倒入清水稍多点,开大火烧开。

2、锅开后倒西米煮烧。在烧的过程中不要加盖,要用筷子不停的在锅内拌动,不要沾锅。

3、约烧煮8分钟关火加盖,闷10分钟。

4、将西米与锅内的水分离,将西米放在容器内加凉开水,放入冰箱冰上几个小时。

5、食用时加入适量的冰牛奶(或虽入冰椰子汁)、棉白糖拌匀即可食用。

 西米露的好处

西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。

牛奶的营养成分

牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

西米露红豆甜品的做法大全

首先需要准备的食材:红豆,西米,冰糖,牛奶。

红豆西米露做法步骤

步骤一:红豆60克淘洗干净后,用清水浸泡4个小时,等待红豆泡好后,放入电饭煲中。

步骤二:电饭锅中加入适量的水和冰糖,启动蒸煮键将其煮熟,红豆煮好后,盛出备用。

步骤三:汤锅加水,开中火将水煮至汤锅底部微微冒泡,下入西米100克,然后用勺子不停搅拌,直到将西米煮至边缘变透明并且中间有白点的时候,即可关火盖上锅盖焖10分钟。

步骤四:将西米捞出过一遍凉水,继续放入开水锅中煮5分钟,然后关火再焖5分钟,西米就能完全变透明了,最后捞出西米用凉水冲一遍即可。

步骤五:煮好的西米放入碗中,倒入牛奶200毫升,同时加上煮好的红豆。美味的红豆西米露就做好了。

红豆西米露甜点


材料

红小豆(也叫赤豆)300g,干西米60g,牛奶200ml,冰糖150g

做法

红小豆淘洗干净,放入适用于微波炉的容器,加入开水(水量以浸没红豆为宜)浸泡1小时,之后将容器放入微波炉,以900瓦火力煮15分钟。干西米清洗干净,加清水浸泡20分钟。

取出容器,加入浸泡过的西米、冰糖和300ml清水,将容器重新放回微波炉,以900瓦火力煮10分钟。之后取出容器,加入牛奶,再以900瓦火力煮5分钟即可。

小诀窍

牛奶也可以用椰浆或淡奶代替。

西米容易黏底,所以放入西米烹煮的过程中最好取出容器搅拌一次。

做法中的900瓦火力等于“高火”档。

红豆西米露甜品简单做法

        红豆半碗、西米半碗、牛奶或者椰奶一杯、冰糖适量。

步骤:

1、提前把红豆放碗里,倒大量清水,浸泡一个晚上,或者浸泡四个小时。

2、然后把红豆倒入锅里,倒足量水,慢慢煮。

3、准备另一个小锅,倒水,把水煮开,把西米倒入,煮15分钟,煮至没白点,然后关火焖5分钟,让西米变透明,然后捞出,冲凉,备用。

4、看到红豆煮烂的差不多了,在锅里倒入牛奶和冰糖,搅拌均匀,盛出。

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