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银耳西米红豆糖水的做法

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-18 14:42 点击87次

红豆西米银耳羹是一道营养丰富,口味鲜美的甜品,非常适合夏季食用。以下是其制作方法:

所需材料:红豆、西米、银耳、冰糖、清水。

步骤:

1.将红豆清洗干净,浸泡3小时以上。

2.将西米浸泡30分钟后,用清水冲洗干净。

3.将银耳泡发,挑去杂质,洗净后用刀切成小碎块。

4.将泡好的红豆倒入炖盅中,加适量清水,放入蒸锅蒸煮1小时左右,直到红豆变得软烂。

5.将洗净的西米加入炖盅中,加水,继续蒸煮15-20分钟,直至西米变成透明状,煮熟。

6.将银耳加入锅中,加水,焯水5分钟后捞起,再加入冰糖,搅拌至冰糖溶解。

7.将蒸熟的红豆和西米加入银耳汤中,搅拌均匀,继续煮5分钟即可。

8.最后将煮好的羹倒入碗中,放入冰箱冰镇1小时,食用时撒上适量芝麻或水果即可。

红豆西米银耳羹不仅味道鲜美,还富含营养,有调节内分泌、滋润肌肤等健康功效。可以在夏季来一碗,解暑又美容!

银耳西米的做法步骤

1. 将西米洗净,放入沸水锅中略烫;

2. 将锅离火浸焖,待水变凉时,捞出西米,用冷水漂清,沥掉水分;

3. 银耳放入盆中,加温水浸泡回软,去掉根蒂,洗净,放入热水中涨发至软糯,捞出;

4. 汤锅上中火,加入适量清水,放入银耳、白糖烧沸;

5. 将泡涨的西米倒入锅中,待汤再沸时,放入糖桂花搅匀,盛入大汤碗中即可。

紫薯银耳西米露做法

1.百合和银耳提前浸泡3小时。左右

2.西米放入容器中

3.锅中放入多点的清水

4.大火烧开

5.舀出适量沸水

6.把西米烫洗一下

7.马上沥干水分

8.倒入西米锅中,拌匀

9.泡发好的银耳和百合,洗净沥水

10.倒入西米锅中,拌匀

11.沸腾后转小火熬煮半小时

12.半小时后放入冰糖,拌匀

13.继续煮10分钟

14.关火,盖上盖子焖20分钟左右

15.20分钟后盛出装入容器中

红豆银耳西米露正确做法

银耳红豆西米露做法是简单易学的。
首先,银耳和红豆都是烹饪中常用的材料,市面上也可以买到现成的银耳、红豆和西米等,准备材料十分方便;其次,银耳和红豆做法简单,可以煮至软烂即可,不需要太高的厨艺技巧;最后,西米的烹饪也十分简单,只需要用水冲洗泡发一段时间,煮熟即可加入银耳和红豆中一起搭配。
在制作银耳红豆西米露时,可以根据自己的口味加入适量的糖、椰奶等调味品,还可以根据喜好选择加入其他材料,如芒果等,增加口感和颜值。
总的来说,银耳红豆西米露是一道营养丰富、口感美好、制作简单的甜品,很适合在家中自己制作和享用。

银耳西米露糖水做法电饭煲

银耳西米露是一道清凉解暑、营养美味的甜品,适合夏天食用。以下是银耳西米露的简单做法:

所需材料:

1. 银耳 20克

2. 西米 30克

3. 椰浆 200毫升

4. 牛奶 200毫升

5. 冰糖 适量

6. 水 适量

步骤:

1. 将银耳浸泡至软化,去掉根部,撕成小块备用。

2. 将西米淘净后泡入适量水中20分钟左右,泡发成珠状。

3. 将椰浆和牛奶混合在一起,加入适量的冰糖拌匀,可以根据个人口味增加或减少甜度。

4. 在锅中加入适量水,放入泡发好的西米,大火煮至透明状,再加入煮软后的银耳,小火煮15分钟左右。

5. 最后将拌好的椰浆牛奶倒入锅中,继续搅拌均匀,待煮沸时关火即可。

6. 把银耳西米露装入碗中,放进冰箱冰镇后即可食用!

小贴士:

1. 煮银耳西米露的时候,不仅要控制好火候,时间也很关键,要小火慢慢熬煮,这样能够让银耳和西米更加入味。

2. 如果喜欢更多的口感,可以加入椰肉等食材一起煮,增加口感。

3. 如果没有椰浆,可以换成植物奶,例如豆浆、腰果奶等代替。

银耳西米怎样做教学

可以

做法

1/8银耳浸泡30分钟

2/8准备好所有材料

3/8水烧开

4/8西米露放入开水中烧15分钟,焖十分钟直至西米露全部透明

5/8放入冷水冲凉

6/8沥干待用

7/8银耳洗净放入锅中炖一个小时放入桂圆,枸杞再炖半小时加冰糖再炖十分钟

8/8出锅放入西米露即可

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