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南瓜红豆卷低脂做法

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-21 01:03 点击85次

 南瓜红豆卷是一种美味的中式面食,可以根据自己的口味和喜好添加不同的配料。以下是三种南瓜红豆卷的最漂亮做法:

1. 彩色南瓜红豆卷:制作彩色南瓜红豆卷的方法很简单,可以将南瓜、紫薯、菠菜等蔬菜榨成汁,然后加入面粉中揉成面团。将面团分成大小相同的小面团,擀成薄片,然后在薄片上铺满红豆馅,再将薄片卷成卷。最后,将彩色南瓜红豆卷放入蒸锅中蒸熟即可。

2. 火龙果南瓜红豆卷:将南瓜蒸熟后,用榨汁机打成泥,然后加入适量的面粉和火龙果汁,揉成面团。将面团分成大小相同的小面团,擀成薄片,然后在薄片上铺满红豆馅,再将薄片卷成卷。最后,将火龙果南瓜红豆卷放入蒸锅中蒸熟即可。

3. 染色南瓜红豆卷:染色南瓜红豆卷的做法比彩色南瓜红豆卷稍微复杂一些,需要使用一些色素来给面团染色。将南瓜蒸熟后,用榨汁机打成泥,然后加入适量的面粉和指定颜色的色素,揉成面团。将面团分成大小相同的小面团,擀成薄片,然后在薄片上铺满红豆馅,再将薄片卷成卷。最后,将染色南瓜红豆卷放入蒸锅中蒸熟即可。

伯爵红茶奶冻卷的做法

精工西饼屋好吃。硕大的白巧克力装饰,以及表层的白醋栗装饰和Q润的淋面,使得整体的卖相和切面非常漂亮。此外用料也是很考究,尤其是慕斯层,能够很明显的感觉到芝士的醇厚感。

表面是一层淋面,包裹着伯爵茶香草奶冻的慕斯层被白桃啫喱分为两层,底部是一层蛋糕层。白底点缀一串白醋栗,典雅大方,看着很舒服。

黑金南瓜卷做法

用料

高筋面粉:250(这次新良黑金) 克

鸡蛋:1个(大约50克) 

南瓜泥:100 克 

牛奶或酸奶10-20克(看天气和面团吸水量可适量减少) 

耐高糖酵母粉:3克(燕子) 

糖:30克(因为有馅-甜可适量减) 

黄油:30克 

盐:1克  

步骤 1

提前备好南瓜泥,我用市场买那种长的南瓜,去皮,切小块,上蒸锅蒸15-20分钟-家里电蒸锅直接调到档位23,(或者加点水微波炉中火叮12分钟),水量多就倒一些掉,乘热用叉子压成泥,放冰箱冷藏2小时以上备用。把除盐,黄油外面团材料放面包机搅拌10分钟,再放盐,微软化黄油继续搅拌20分钟(中间可以打开看下,如果桶壁有粉未打入,用干净勺子刮到面团)。成团取出。放盆内。

步骤 2

保鲜膜盖住,放微波炉内发酵50分钟到1小时左右(盆下放一碗30-40度温水),发2倍大。最好调个闹钟。

步骤 3

手指粘粉压下,不会塌陷,也没回缩,就刚好。

步骤 4

取出轻轻拍打面团排气。卷起。这个面粉量我是按需分成8个小脐子(可以用保鲜膜盖住,松弛下,防干)。我直接用手按开脐子边,中间厚点,没有用擀面杖。包入提前备好红豆沙和莲蓉馅。为了区别两个馅,一个包好,压下。用剪刀剪了八瓣花。一个包圆微整形裹上椰蓉。

步骤 5

锡纸提前按空气炸锅量整好,底刷点油。方便翻面。压住锡纸摆好,留点空间。底下垫空气炸锅滤油格,放微波炉二次发酵30分钟(一样放温水)。

步骤 6

包莲蓉馅,裹椰蓉,可以不用刷底油。直接放炸篮空气炸锅内发酵30分钟。

步骤 7

30分钟后,上面刷点鸡蛋液,上色会好看点。炸锅内东西取出。空的空气炸锅180-200度预热5-10分钟。再放进去160度10分钟,可以5分钟拉出来看下。带一次性手套翻下面10分钟。就可以了。-各家空气炸锅不一样,可能温度和时间可以微调整。反正如果怕不熟时间可以延长。就是要几分钟拉出来看下。

步骤 8

一篮烤好,东西取出,换东西。一样继续烤。这个翻面时,上面感觉是空鼓,很软的样子。

步骤 9

烤好,微凉,先吃了一个。口感不错。

老式南瓜红豆卷的做法

用料

南瓜 350

酵母 3

面粉 800克

红豆 30克

香甜松软的南瓜红豆卷的做法步骤

步骤 1

红豆清洗干净泡2小时

步骤 2

然后放入锅中煮15分钟,用手轻轻一捏能破就行

步骤 3

控干水分装碗备用(我煮好忘记捞出来了,泡的颜色都掉了

步骤 4

南瓜去皮切片上锅蒸15分钟(用筷子轻轻一戳破即可)

步骤 5

接着蒸好的南瓜放入盆中,趁热按压成泥(喜欢甜一点的可以放点白糖)

步骤 6

南瓜放凉后倒入酵母和白糖。

步骤 7

再然后倒入面粉(少量多次的加入面粉)

步骤 8

揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发(天冷的话放在温水中发酵比较快)

步骤 9

发酵成这种蜂窝状态即可。

步骤 10

案板上放干面粉,放上醒发好的面揉搓排气,然后把面团一分为二。

步骤 11

接着把面团搓成长条,切成小剂子。

步骤 12

用手按压一下擀成小饼(包子皮厚度)

步骤 13

接着放上红豆。

步骤 14

包成包子状(不露馅即可)

步骤 15

接着擀成牛舌状。

步骤 16

然后从下往上卷起来。

步骤 17

篦子上刷油,放入馍馍,再次醒发15分钟后开中小火上汽后蒸15分钟即可

步骤 18

剩下的面团擀成饼(包子皮厚度),刷一层油。

步骤 19

接着从下往上折起来

步骤 20

折成这个形状。

步骤 21

接着用刀切开。

步骤 22

两个面团叠放在一起。

步骤 23

用筷子从中间按压一下。

步骤 24

接着把筷子放在底部,用手捏着两端,一先扯长一点然后往上一拧又一个形状

步骤 25

形状花样很随意,都是想起来捏啥就整啥,不用刻意啦

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