可以
薄荷红茶是以冰红茶为基底，再添加醇厚的鲜奶增强口味的层次感，最后浇灌上清凉碧绿的薄荷糖浆而成饮品。在制作之前，需要准备好4克薄荷，5克红茶茶叶，3克白砂糖；将薄荷叶去除杂物和黄叶，清洗干净；然后将红茶叶倒入茶壶中，加入沸水，再把水倒掉，加入薄荷叶，倒入沸水，稍微泡几分钟；在壶内加入适量白糖，也可以为了让薄荷红茶味道更好，在冲泡的时候加入一些其他的花草或干果，根据自己的口味添加，当然放入一些蜂蜜味道也更佳。在完成之后可以饮用热饮，也可以等到纳凉之后放入冰箱内冷藏，风味更佳。
薄荷蜂蜜红茶做法
1、采摘一些新鲜的薄荷叶，洗净备用。拿一片西瓜，切成方形的小块。
2、同样将柠檬和黄瓜切片，并将薄荷叶沥干后取出放入盘中，根据大家的喜好放入冰块模具中。
3、将模具放入冰箱冷藏４小时，取出后扭动模具，方便果冰的取出。
4、取适量的果冰到玻璃杯中，倒入凉白开基础果冰水就做好了。
冰凉薄荷糖冰红茶做法
1.七度方益颜糕
夏季高温会大量消耗人体内的能量，这就需要我们从一些甜甜的食物中来获取了。我要推荐的这款七度方益颜糕就很适合在夏天吃，小小一块甜而不腻，好吃又好看。
从成分来讲，七度方益颜糕由红枣、红豆、花生、枸杞、重瓣红玫瑰等成分组成，味道以谷物香甜为主，后调还有淡淡的玫瑰花香，口感软糯而绵密，清爽不腻口。以木糖醇调糖，甜味细腻且热量较低，适合作为夏天的常备小零食。
此外，七度方益颜糕的最外面是一层火龙果和甜菜根研磨后的混合粉末，颜色明艳且独特，和夏天的满满活力非常合适。
2.冰粉
比起又甜又腻的冰淇凌，我更喜欢吃一份冰粉来驱赶夏天的炎热。冰粉是近些年较为火爆的一款清甜小零食，当然最正宗的还属老成都冰粉，没吃过的朋友们有机会也可以尝试一下。
冰粉原产自云贵一带，后在成都成为了流行食品之一。它的原料是假酸浆，呈无色透明状，口感清凉顺滑，常以加入红糖汁水为基础，搭配各类水果、谷物、坚果等食材，清甜的味道和凉滑的口感相得益彰，能够缓解因高温而带来的燥热感。
夏天由于炎热总会使人有种困倦无力的感觉，这时来上一碗冰凉嫩滑的水果冰粉，凉爽的气息搭配谷物的营养，疲倦立马消失不见，神清气爽，消暑又解馋。
3.三川归酸枣仁丸
夏天自然是少不了酸甜利口的解馋零食的，如果这个零食还有一定营养价值，那就更加分了。三川归酸枣仁丸的酸甜口感就很适合夏日用来补充营养。
三川归酸枣仁丸是用酸枣仁、茯苓、桑葚、桂圆、莲子等食材制成的，味道中和了各食材的酸与甜，还减弱了一定的苦涩味道，吃起来就是普通的酸甜小丸子，味道清新爽口，还能缓解因进食其他食物而产生的油腻感。
除此之外，三川归酸枣仁丸中的成分还有安神的作用。有些朋友因为高温天气无法安然入睡时，吃几粒三川归酸枣仁丸，对睡觉有帮助。三川归酸枣仁丸以金箔纸包装，方便储存且干净卫生，夏天可以在家里常备一些。
4.魔芋凉皮
带有热汤的粉和面虽然美味，但满满的热气不免让人在炎热的中午对它们摇手说“不”。很多人在因为热而没胃口时会选择吃一些凉面或凉皮，清爽又方便，对此我推荐这些朋友可以尝试下热量更低的魔芋凉皮。
以热量低而出名的魔芋凉皮给人带来的饱腹感较强，所以很适合在夏天食用。和普通凉皮的调制方法一样，调好喜欢的料汁，加入黄瓜丝、面筋丝等配菜，搅拌均匀即可食用，味道与普通凉皮无异，甚至更加有嚼劲，营养含量也更高些。
市面上有很多方便包装的魔芋凉皮，大家可以对比后购买，多囤一些在家里，免洗免煮，快速即食，可比泡面营养多了。
5.三川归黑豆浆粉
夏季的早晨也要保证身体摄入足够的营养。很多人喜欢把豆浆作为早餐的必备饮品，推荐这些朋友可以尝试一下三川归黑豆浆粉，用营养含量更高的黑豆代替，味道也更加浓郁醇香。
市面上其他豆浆粉不同，三川归黑豆浆粉采用了优选黑豆和黑米两种原料，成分简单，营养含量却更高。以麦芽糖代替传统蔗糖进行甜度控制，味道更加自然香甜，豆香醇厚，与现磨豆浆没有太大差别，入口顺滑无颗粒感，十分爽口。
另外，三川归黑豆浆粉单袋包装的设计既干净又卫生，方便携带，随饮随冲。包里装上一袋三川归黑豆浆粉，工作闲暇时冲泡一包，清爽又解乏。
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