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红茶柠檬减肥水正宗做法

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-21 00:20 点击71次

制做步骤:

1、按冲泡好的红茶汤注入大公道杯中。

2、放入蜂蜜水,逆时针搅拌均匀。

3、将柠檬汁和柠檬小片(1~2片),放入玻璃杯中,再将调好的茶汤注入玻璃直升杯中,夏季饮用可加入冰块(冰块用红茶汤制冰)

茶品特点:柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道。茶汁微红,澄清,甜而微酸,十分爽口。

红茶柠檬减肥茶制作方法

是,先将红茶泡上,水温不宜过高,大约80度左右;待红茶泡制3-4分钟后,将红茶倒进杯子里,加入一片柠檬和适量蜂蜜进行搅拌,最后加入适量冰块进行冷饮。
这样冲泡的柠檬水红茶既不会太苦,也不会太甜,还能更好地保留红茶和柠檬的香味和口感。
此外,冲泡柠檬水红茶还有许多变化,例如加入薄荷叶叶或是姜片等调味物,为其添加更多的风味和健康成分。
另外,人们还可以根据自己的口味选择不同的红茶品种或不同的柠檬品种,制作出属于自己的特色柠檬水红茶。

柠檬茶减肥做法

柠檬最常见的减肥方法就是喝柠檬水或者是柠檬汁。柠檬水建议在每天饭后食用,可以切一小片,放在水中泡15分钟左右,然后喝下去,这样不仅不伤胃,而且还有排毒减肥的功效。也可以将柠檬榨成新鲜的柠檬汁,这样也有减肥的功效。

黄瓜柠檬减肥茶的正确做法

主料 1种

黄瓜

1根

辅料 1种

芹菜100g

烹饪步骤 7步

步骤1

准备好需要的黄瓜,清洗干净。

步骤2

放入案板上用刀切成小块。

步骤3

芹菜摘洗干净,沥去水分,切成段儿。

步骤4

准备好原汁机。先放入芹菜。

步骤5

然后再放入黄瓜。

步骤6

就这样交替进行,直到把所有的黄瓜和芹菜都榨成汁。

步骤7

倒入杯中即可饮用。

小贴士

喜欢的话还可以加入适量的柠檬或蜂蜜。

柠檬减肥茶的配方

柠檬水可以每天饭后吃。可以切一小块,在水中浸泡大约15分钟,然后饮用。这不仅不会伤害到胃,而且还有解毒和减肥的功效。可以把柠檬挤到新鲜柠檬汁里,这也有减肥的效果。此外,柠檬还含有丰富的维生素,具有通便和美容的功效。

老中医自制柠檬减肥茶

清柠茶也叫清柠荷茶。具有减肥、瘦身、降脂、排毒养颜、滋肝润肺的功效。一、清柠茶就是泡好的茶水加点柠檬汁,比例是7;1。二、因为柠檬里富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。三、每天早上空腹喝一杯柠茶水,有排毒的效果,没听说有减肥的效果,兴许排了毒自然就瘦了,不过皮肤会变得很好。制作:1、先切2-3片新鲜的柠檬片 。2、泡一壶浓一点的绿茶,放几片薄荷叶进去一起泡。3、将切好的柠檬片放入玻璃杯中用勺子将其捣出汁,之后加入一勺纯蜂蜜,再将刚泡好的绿茶倒入玻璃杯中拌匀 。

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