自制花果茶的方法步骤如下:
所需原材料:
1、主料:茉莉花3克、苹果半个、西瓜1块、草莓80克、柠檬3片、猕猴桃1个。
2、辅料:纯净水1000毫升、养生壶1个。
第一步:先准备好所需的所有原材料。
第二步:将西瓜切片(可不去皮,带皮洗净),草莓洗净切成两半。
第三步:苹果洗净切片,柠檬切三片。
第四步:猕猴桃同样的切成片。
第五步:将纯净水和切好的水果都放入养生壶内。
第六步:再把茉莉花放进茶网内,盖好盖子。
第七步:选择花果茶程序,养生壶自动进入烧水状态,烧开后煮10分钟。
第八步:煮好之后倒出来就可以喝了。
干山楂牛奶饮怎么做
步骤:
1. 将新鲜山楂洗净,去核,切成小块。
2. 将山楂块放入搅拌机中,加入适量的水,搅拌成泥状。
3. 将山楂泥过滤掉渣,留下山楂汁。
4. 将牛奶和山楂汁倒入锅中,加入适量的冰糖,用中小火加热至冰糖完全溶解。
5. 关火,将山楂牛奶汁倒入杯中,可以加入适量的冰块,即可。
山楂配红茶煮着喝益处
是可以一起泡水喝的,对治疗便秘和腹胀效果还是比较好的,特别是像一些比较肥胖的女性,服用了山楂红茶之后有很好的减肥和排毒的效果,因为山楂里面含有大量的果酸以及果胶,这些物质都能够加速肠胃蠕动,促进身体中的食物消化,帮助毒素排出。
红茶山楂水做法
山楂是夏季清凉解暑的良好食材,泡水喝更是简单又有效。以下是山楂泡水最佳搭配和家常做法:
1. 山楂薄荷泡水
材料:山楂干5g、薄荷5~6片、冰糖适量
做法:将山楂、薄荷放入玻璃杯中,加入开水,静置约5分钟,加入适量冰糖即可。
2. 山楂枸杞泡水
材料:山楂干5g、枸杞子10g、红枣2个、冰糖适量
做法:将山楂、枸杞子、红枣放入玻璃杯中,加入开水,静置约5分钟,加入适量冰糖即可。
3. 山楂柠檬泡水
材料:山楂干5g、柠檬半个、蜜糖适量
做法:将山楂放入玻璃杯中,加入开水,静置约5分钟。将柠檬切片后放入杯中,加入蜜糖调味即可。
4. 山楂菊花泡水
材料:山楂干5g、菊花10g、蜜糖适量
做法:将山楂、菊花放入玻璃杯中,加入开水,静置约5分钟,加入适量蜜糖调味即可。
以上是几种山楂泡水的最佳搭配和家常做法。根据个人口味和喜好,可以选择不同的搭配方式来享受山楂的清凉解暑效果。注意每次饮用不要过多,平时也要注意均衡饮食。
山楂和牛奶做的好吃的东西
不能。喝牛奶后不要马上吃山楂,最好隔一两个小时,否则吃太多山楂,导致体内果酸过多,很容易在肠道内形成结石,严重者甚至会造成肠梗阻,造成身体不适。而且两者在一起吃时容易凝结,影响人体对营养的正常吸收。此外,喝完牛奶后,还要注意牛奶不能与菠萝、韭菜、红枣、巧克力、鱼等食物一起食用,还容易引起不良反应。
自制柠檬山楂红茶
一、火龙果水果茶,准备材料:
红茶茶包、苹果、火龙果、哈密瓜、木瓜、糖、橙汁
做法:
1、各种水果洗净切丁,锅内放水,放入红茶包,水开后煮一会,煮出茶汤(捞出茶包不要)
2、将切好的水果加入杯中,加入适量的白糖
3、倒入茶汤,搅拌均匀即可
二、鲜水果茶
准备材料:
茉莉绿茶茶包、芒果、草莓、菠萝、奇异果、柠檬、百香果
做法:
1、锅中加入水,将准备的茶包煮开,茶包取出,茶水备用
2、水果洗净切块,准备一个杯子
3、将切块的水果加入杯子,百香果加糖搅拌后倒入杯中
4、将准备的茶汤倒入杯中搅拌均匀即可
三、开胃水果茶
准备原料:
百香果、山楂、桑葚、杨梅、白糖
做法:
1、各种水果洗净,锅里放清水煮开,
2、倒入全部水果,大火煮开后加入冰糖,转小火20-30分钟
3、冷却即可
四、养乐多百香果
准备原料:
百香果、苹果、柠檬、养乐多、红茶
做法:
1、苹果洗净去皮,去核切块,柠檬洗净切片。
2、将苹果块和柠檬片、红茶放入茶壶中,再倒入百香果果肉。
3、茶包焖泡10分钟左右,取出茶包,茶汤放凉
4、然后将茶汤倒入茶壶中,在倒入养乐多即可
五、蜂蜜水果茶
准备材料:
梨、苹果、柠檬、金桔、红茶茶包、蜂蜜
做法:
1、所有水果洗净,将苹果、香梨切小块,2、金桔对半切开,柠檬切片
3、将红茶包放入锅中,倒入纯净水煮开,小火焖2分钟
4、关火放入所有水果,盖盖焖5分钟
5、加入适量蜂蜜调匀即可
本文《山楂自制花果茶》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayechaozhi-247230.html