主料 1种
石榴
一个
辅料 1种
蜂蜜半瓶
烹饪步骤 11步
步骤1
红石榴一个 尽量挑成熟了的 红点的 新鲜的 晓晓这个没挑好 蜂蜜半瓶 （提示 ：制作这个的过程中一定不能有生水）
步骤2
先把石榴头部用水果刀开个正方形的口子
步骤3
打开这个正方形的口子 再化上四刀 不要太深 划开皮就行
步骤4
掰成四瓣 就可以剥下石榴籽了
步骤5
全部剥下
步骤6
再用水果刀在每一颗上面划一道口子 像这样
步骤7
全部划好 也只用了十五分钟
步骤8
准备好的蜂蜜半瓶
步骤9
把石榴直接装入蜂蜜瓶内
步骤10
装满，正好一瓶。 拧紧盖子
步骤11
把瓶口朝下 倒置放上一天 让石榴粒浸透蜂蜜 才不会坏 24小时候就可以兑水喝了 （注意是用温开水兑着喝哦）
红茶的做法大全家常
、采摘：现采现制，以保持鲜叶的有效成分。
2、萎调：将采下的鲜叶晒在鲜簟上，在日光下凉晒至颜色暗绿色。
3、揉捻：将萎调后的生叶人工揉成条状，适度揉出茶汁。
4、发酵：将揉捻叶置于木桶或竹篓中，加力压紧，盖湿布在日光下焐晒，并散发茶香，即成毛茶湿坯。发酵是红茶制作的独特阶段，是决定祁红茶品质的关键，发酵室温控制在30度以下，经过发酵叶色转红，形成祁红茶红叶红汤的品质特点。
5、烘干：将湿坯用太阳晒，遇阴雨天用炭火烘焙，至五、六成干，俗称毛茶。
6、筛分：在大茶间、下身间、尾子间分3个地理进行，全过程要经过不同型号茶筛十余种，分出各号头茶。
7、拣剔：将筛分过的各号茶中的轻片、破片、黄片、茶梗和杂物等手拣剔除。
8、包装：所有的工序完成以后，外采用木箱，内用锡箔纸，进行包装封存。
红茶养胃的煮法
红茶喝多了胃难受，要马上停止饮用红茶。虽然红茶是养胃的，但部分人群是不适合喝红茶的，在红茶的摄入量过多时，胃部会分泌很多的胃酸，由于胃里的食物偏少，胃酸就会破坏胃粘膜的保护作用。
冻干红茶做法
1、食材：百香果20个，柠檬4个，玻璃密封罐1个，盐适量，蜂蜜适量，冰糖适量。
2、首先处理百香果，把百香果对半切开，然后用勺子挖出来放进大的碗里，要保持刀和碗的干净，水分要彻底控干，不能有一滴水。
3、整个柠檬，用盐搓，大概每个搓10下左右，闻到有柠檬的的清香就可以了。
4、然后将搓好的柠檬用水泡至5分钟，捞出擦干，还是不能有水分。
5、擦干后的柠檬切薄片，把柠檬籽取出来。
6、接着是装罐，先用厚厚的一层蜂蜜打底，然后盖上一层柠檬，再一层百香果，然后就是冰糖，重复至将密封罐装满。
7、最后一步，就是需要再瓶口加一层厚厚的蜂蜜，盖上盖子放入冰箱保鲜，3天左右就可以取出来喝了。
自制红茶养胃
喝红茶可以帮助养胃，因为红茶是经过发酵后的茶，可以使胃部黏膜能够得到保护，对于胃的刺激也非常小，对于辅助治疗胃部溃疡还有炎症，有很大的益处。
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