红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外，平时早饭喝生姜红茶，减肥效果非常明显。
做法生姜红茶做法比较简单，适量的红茶、姜片、黑红糖一起煮茶即可。生姜红茶每天喝2-6杯为适中。
姜红茶的正确煮法
先把生姜红茶放入杯子里，然后用开水泡
生姜红茶详细做法
在我们平时的生活当中，生姜红茶泡水的正确方法，先将生姜洗干净，切成薄片，然后烧开热水，把姜片和茶叶放到一起，开水冲开后半个小时就可以喝了，如果想要好更好的，可以把姜片煮到水里，十分钟
姜枣水的正确做法
— 食材清单 —
生姜30g，红糖30g
— 烹饪步骤 —
1· 将生姜洗净切片，红枣用水冲一下后用刀从中间划开。（这样煮的水红枣味足）
2· 锅内加入800 ml水，放入红枣生姜。
3· 放入普通勺子两平勺红糖。
4· 盖上盖子大火煮开后转成小火。我平常小火煮了大概十五分钟左右。（可以依个人口感，我喜欢生姜红枣口味重一点的，所以自己用勺子尝一下，觉得不够可以继续再煮几分钟）
5· 煮好了的红枣也可以吃。
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