菠萝鱼是一道美味的家常菜肴,以其口感香甜可口而备受欢迎。下面是菠萝鱼的做法,供您参考:
所需食材:
- 鲜鲈鱼 1条
- 菠萝 适量
- 红椒 1个
- 青椒 1个
- 姜丝 适量
- 大葱 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 白胡椒粉 适量
- 生粉 适量
- 食用油 适量
制作步骤:
1. 将鲜鲈鱼去鳞去内脏去骨,切成大小适中的块状,洗净沥干水分,用盐、料酒、鸡精、白胡椒粉、少量生粉腌制 10 分钟。
2. 半个菠萝去皮去核,切成小块,青红椒洗净去籽,切成菱形小块。
3. 首先将菜油烧热,放入鱼块,翻炒至两面金黄,炒至大约六成熟,再翻到另一侧,继续煎炸至完全熟透,金黄酥脆,捞出沥油。
4.油锅留底油,加入葱姜炒香,放入菠萝块、青红椒块,翻炒 1-2 分钟。
5.加入炸好的鱼块,倒入适量的生抽,稍微炒一下。
6.加适量的清水,大火烧开,改中火慢炖 10 分钟。
7.加入适量盐,鸡精,炒匀,用水淀粉勾芡,淋上一勺香油,即可出锅装盘。
小贴士:
1.炸鱼之前记得把鱼身上的水份擦干,这样炸出来的鱼才会更加酥脆。
2.选择新鲜、质量好的鲈鱼,这样炸出来的菜肴口感更加鲜美。
3.菜肴里面的盐份尽量可以稍微多一些,这样菠萝的酸味和鱼肉的鲜味才能平衡。
4.喜欢口感酸甜的话,也可以在菜肴里面加一些醋或者柠檬汁。
冰菠萝的正宗做法
1/4把菠萝削皮,切成小块。用白糖拌匀,腌起来
2/4放入锅中,小火加热,然后的步骤很简单,一边搅拌,一边煮
3/4因为是要做沙冰性质的,所以菠萝不可以很大块,边煮可以用勺一边把菠萝按成菠萝蓉
4/4如果直接吃或者拌面包吃就不需要加水,冷却就可以,要做成沙冰的话就要在出锅前放少量水,水涨就可以。然后小碗分装,保鲜膜封好,放入冰箱冷藏即可。
柠檬凤梨红茶的做法
一、火龙果水果茶,准备材料:
红茶茶包、苹果、火龙果、哈密瓜、木瓜、糖、橙汁
做法:
1、各种水果洗净切丁,锅内放水,放入红茶包,水开后煮一会,煮出茶汤(捞出茶包不要)
2、将切好的水果加入杯中,加入适量的白糖
3、倒入茶汤,搅拌均匀即可
二、鲜水果茶
准备材料:
茉莉绿茶茶包、芒果、草莓、菠萝、奇异果、柠檬、百香果
做法:
1、锅中加入水,将准备的茶包煮开,茶包取出,茶水备用
2、水果洗净切块,准备一个杯子
3、将切块的水果加入杯子,百香果加糖搅拌后倒入杯中
4、将准备的茶汤倒入杯中搅拌均匀即可
三、开胃水果茶
准备原料:
百香果、山楂、桑葚、杨梅、白糖
做法:
1、各种水果洗净,锅里放清水煮开,
2、倒入全部水果,大火煮开后加入冰糖,转小火20-30分钟
3、冷却即可
四、养乐多百香果
准备原料:
百香果、苹果、柠檬、养乐多、红茶
做法:
1、苹果洗净去皮,去核切块,柠檬洗净切片。
2、将苹果块和柠檬片、红茶放入茶壶中,再倒入百香果果肉。
3、茶包焖泡10分钟左右,取出茶包,茶汤放凉
4、然后将茶汤倒入茶壶中,在倒入养乐多即可
五、蜂蜜水果茶
准备材料:
梨、苹果、柠檬、金桔、红茶茶包、蜂蜜
做法:
1、所有水果洗净,将苹果、香梨切小块,2、金桔对半切开,柠檬切片
3、将红茶包放入锅中,倒入纯净水煮开,小火焖2分钟
4、关火放入所有水果,盖盖焖5分钟
5、加入适量蜂蜜调匀即可
菠萝的正确做法大全
做法一:菠萝饭
食材:1个菠萝,1个鸡蛋,豌豆,火腿肠,胡萝卜,洋葱,剩米饭
调料:盐,鸡精,生抽
做法:
① 菠萝留住绿叶,在它的三分之一处切开,然后用小刀沿着菠萝四周划开,将菠萝芯用刀划成小方块,再用铁勺将菠萝芯挖出,挖出的菠萝改刀成小的菠萝丁用盐水浸泡10分钟
② 打入鸡蛋与米饭混合均匀,锅里放少许油将米饭炒散(成颗粒分明的状态),倒入豌豆,火腿肠,胡萝卜,洋葱炒匀,加菠萝翻炒
③ 最后倒入米饭翻炒,加一点盐,加一点鸡精,加1勺生抽翻炒
做法二:菠萝派
原料:
菠萝半个,淀粉,黄油,糖,蛋挞皮,蛋黄,黑芝麻
做法:
1,菠萝切小块,一大勺淀粉加水调成水淀粉
2,锅里放入一小块黄油,融化后倒入菠萝块,炒至出汁,加入适量的糖(要根据菠萝的甜度和个人口味自己调整哦),炒匀后倒入水淀粉,炒至粘稠即可
3,蛋挞皮室温软化,填入五分满的馅料(不要贪心填太多,我试了会炸开的),像包饺子一样捏起来,注意要捏锡纸的边边,不要把蛋挞皮的边边捏上了哦
4,烤箱200度预热好,菠萝派200度上下火烤十分钟,期间打个蛋黄液备用
5,十分钟后取出菠萝派,拿掉锡纸壳,表面刷上蛋黄液,撒些黑芝麻点缀,再放入烤箱,200度再烤十分钟就完成啦!
煮菠萝最简单的做法
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,帮助消化,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,稀释血脂,消除炎症和水肿,能够促进血循环。尤其是过食肉类及油腻食物之后,吃些菠萝更为适宜,可以预防脂肪沉积。
1、准备菠萝
2、切块
3、放盆中并加适量的清水
4、准备冰糖
5、放盆中
6、大火烧开转小火煮20分钟即可
凤梨红茶做法
做法如下:1、牛奶倒入小锅子中烧热,放入红茶包,慢慢用小火边煮边不停搅拌,不要让牛奶沸腾。
2、香蕉切片,大部分用叉子捣碎成泥,剩下几片完整的备用,怕香蕉变黑可以挤点柠檬汁进去,但一般来说煮个奶茶的时间不至于会变黑。
3、等到牛奶煮成奶茶色后放入香蕉泥搅拌均匀,按照自己的口味加入糖,继续搅拌均匀就好了。
4、用网子过滤出香醇的奶茶,放上剩下的香蕉片浮在奶茶上做装饰。
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