用料
胡萝卜 100克
黄彩椒 100克
生菜 100克
芒果 100克
丑橘 100克
梨 100克
水 400毫升
干果 40克
蜂蜜 1勺
步骤 1
准备好食材
步骤 2
把所有食材切小块
步骤 3
把切好的食材放入破壁机中加干果，蜂蜜，水
步骤 4
启动破壁机果蔬键，稍等几分钟
步骤 5
营养美味的果蔬汁好了
红茶水的做法和配方
红茶在加工过程中发生以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应。红茶的品种很多，有霍红，滇红，越红，苏红，川红，英红等。l就是升，是升的英文缩写。升是容积单位。在一般情况下，泡制红茶的比例为1：20，但有时也不一样，淡浓根据个人口味，1l水大概放0.05x1000＝50毫升红茶。
手打黄皮水果茶做法教程
用料
黄皮适量
水适量
冰糖视需求而定
步骤 1
首先，黄皮用剪刀剪去枝丫，注意不要剪破果肉…
步骤 2
放网锅，注意不要太满…加一勺盐，水放至食材差不多等高的位置…5分钟-50度-速度5清洗…
步骤 3
洗好了的黄皮拿出来再冲一下纯净水…
步骤 4
很干净有木有？
步骤 5
取一颗黄皮摘掉蒂部，掰开去核…
步骤 6
这是去核的…再取一部分，去皮去核，只是取果肉…备用…
步骤 7
第一种黄皮汁，连皮带籽打：400g黄皮果（连皮带籽），50g冰糖粉（可免），800g水，全部放入主锅…turbo-2秒，3次，过滤掉渣取汁即可饮用，跟柠檬汁的方法差不多…
步骤 8
第一种的口感：黄皮果的营养元素全部萃取出来与水完全融合，口感厚重，皮的涩味很重…不是一般人可以接受，有点像油柑，开始难以接受，最后有甘甘的余味，我还行，喝完喉咙很舒服……
步骤 9
第二种：300g黄皮果肉（连皮不带籽），600g水，可以加一点糖粉，视各人喜欢，我没加…turbo-2秒，3次…过滤掉渣子即可饮用…
橘子皮红茶的做法
红茶泡桔子皮化痰止咳，养胃祛寒！还能活血生血，红是发酵的，能促进消化，保护黏膜！桔皮中含有大量的维c，能增加免疫力，增强体质。有美容养颜的功效！延缓衰老！
黄皮海盐冰茶做法
爷茶的海盐冰茶是一款清爽解渴的饮品。制作方法如下： 在摇床中加入冰块、柠檬片和海盐。 加入绿茶并摇晃至均匀混合。 倒入杯中，加入冰块。 顶部加上薄荷叶或柠檬片作为装饰。 海盐的咸味与绿茶的清香相得益彰，创造出一种独特的风味体验。
黄皮糖水制作方法
黄皮益力多是一道非常简单且美味的家常菜肴。它的做法如下：
1. 准备材料：主材料包括黄皮、盐和食用油。可以根据个人口味添加一些辅料，如大葱、姜片和蒜末。
2. 将黄皮剥皮，切成适当大小的块状。
3. 在锅中加入足够的水，将黄皮放入锅中煮熟。
4. 当黄皮变软后，捞出放入切除水分的盆中，稍作晾凉。
5. 热锅倒入适量的食用油，稍微烧热后，将黄皮块放入锅中煎炸，煎至两面金黄。
6. 加入适量的盐搅拌均匀，继续炒煮几分钟，让黄皮均匀吸收盐的味道。
7. 如果喜欢口味更加浓郁，可以加入一些大葱、姜片和蒜末，一起炒熟。
8. 出锅前，可以根据个人喜好再次撒上一些盐作为调味品。
黄皮益力多制作简单，既可以作为主食，也可以作为早餐或下午茶的小吃。无论是清蒸、炒煮还是炸炒，都非常美味可口。黄皮本身性质滑嫩，具有一定的营养价值，富含植物纤维和维生素C等。它不仅可以增进食欲，还有助于消化和健康。
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