蜂蜜泡大蒜。
先将大蒜剥去皮层，用开水烫5分钟，再用盐水浸泡，除去水分，最后加入蜂蜜腌制一周左右，即可食用。为预防心血管疾病、血栓、癌症，都可以吃一些蜂蜜泡大蒜。自制蜂蜜生姜水的做法
生姜经常作为调味品出现在大家的生活中，具有很多对身体非常好的作用，生姜和蜂蜜也是绝佳的搭配，那么生姜蜂蜜水的正确做法是怎样的呢?先要准备好适量的生姜和蜂蜜，原材料的选择也很重要，生姜最好选择老一点的姜，蜂蜜可以选择水白蜜，将生姜切碎成粉末，然后放入杯中用开水冲泡，等待生姜水温度降低至40度左右就可以加入水白蜜，因为高温会破坏蜂蜜中的活性物质，降低蜂蜜的营养价值，最后均匀搅拌后即可食用，这样生姜蜂蜜水就制作完成了。生姜蜂蜜水食用时也有一些地方需要注意，可以在清晨饮用一杯白开水半小时后，喝一杯生姜蜂蜜水，这时肠道内的垃圾已经被清水清理了一部分，生姜蜂蜜水可以更好的发挥作用，饭前喝生姜蜂蜜水可以增加食欲，但是胃肠敏感的人最好在饭后1.5小时左右食用，生姜蜂蜜水会促进胃液分泌，避免胃酸过多刺激肠胃，并且夜晚也不适合喝生姜蜂蜜水，生姜蜂蜜水会增加脾胃作用，影响睡眠。?最后提醒大家，生姜蜂蜜水有很多好处，很适合一些体质虚寒，抵抗力弱的人食用，可以自己在家制作，选择蜂蜜的时候也需要注意，要选择有质量保证的，值得信赖的蜂蜜品牌。
柚子蜂蜜红茶水的做法
1.西柚去皮。
2.冰糖加水熬化。
3.加入柚子瓤大火烧开转小火熬煮。
4.熬煮过程中要用勺子搅动，以免糊底。
5.熬至柚子茶粘稠时关火，放凉，加入蜂蜜拌均。
6.装入密封罐保存。
蜂蜜姜汁水的做法
蜂蜜生姜水的制作方法如下：
1、备好蜂蜜老姜。
2、把生姜切成沫，多少可随自己喜好。
3、在锅里加一碗水。
4、将水加热沸腾。
5、再将姜末倒入锅中，加热3-5分钟，倒入碗中。
6、将姜水放置30-40度左右，不烫手为止。
7、在加入蜂蜜搅匀。
蜂蜜生姜水做法大全
姜汁蜂蜜水的做法：
1、新鲜生姜10-15克，切成姜片。
2、用200-300毫升开水浸泡5-10分钟。
3、待水温冷却至60℃以下时，加入10-15克蜂蜜搅匀饮用。
需要注意的是，加入蜂蜜时，水温不可过高，否则会破坏其中的维生素C，降低其抗氧化能力。
蜂蜜生姜红茶的做法
蜂蜜红茶的做法
1.烧开一壶水。
2.把红茶放入小茶壶中，冲入热水，盖上盖焖10分钟。
3.把红茶水倒入茶杯中。
4.晾至温热，加入蜂蜜，搅匀就可以喝了，配上1个枣糕，下午茶就搞定了。
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