珍珠豆是一道以青豆为主料的美食,做法简单,味道鲜美,营养丰富。下面是具体的制作步骤:
所需材料:
- 青豆 500克
- 葱姜蒜适量
- 鸡汤或清水适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 糖适量
- 料酒适量
- 色拉油适量
制作过程:
1. 将青豆放入清水中浸泡30分钟,净去豆荚和赃物,备用。
2. 锅烧热后倒入色拉油,加入葱姜蒜末煸炒出香味。
3. 加入青豆煸炒约2分钟。
4. 加入鸡汤或清水,大火煮沸,撇去浮沫。
5. 加入料酒、生抽、盐、糖等调味料,继续煮10分钟左右。
6. 最后小火炖煮20分钟左右,使青豆均匀软烂入味即可。
珍珠豆可以搭配米饭、馒头、面包等食用,也可以当作汤菜单独享用。
希望这个珍珠豆的制作方法能够对您有所帮助,祝您做菜愉快!
珍珠豆煮法
把水和红糖倒入锅中(开火),一边煮一边搅拌。
煮到开始冒大泡泡。
(TIPS: 这一步很关键一定要煮到冒大泡泡,不然后面就做不出来)
步骤 2
关火,不想被炸伤一定要关火.
(知识点:粉状遇火会爆炸。请注意安全,不用感谢我)
把木薯粉一次性全部倒入锅中开始用筷子搅拌。如果搅了很久感觉还稀,重新放回到火上继续煮,一边煮一边搅拌,搅到感觉锅底有阻力就差不多了。离火
步骤 3
继续用筷子快速搅,搅到筷子划过有痕迹,揪一小块揉一下,看一下有没有回弹,没有回弹。这一步成功了。
步骤 4
案板上撒木薯粉,把粉圆倒在案板上揉均匀。
步骤 5
趁热将粉圆擀开,切成条,短粒,搓圆,搓之前手心沾粉。
步骤 6
在盘子里撒上粉,放上搓好的粉圆,晃动盘子,让粉沾满粉圆,
步骤 7
下锅前过筛,筛掉多余的粉。
步骤 8
准备一锅热水,倒入粉圆,煮到浮起。
步骤 9
另一个碗中准备凉水,将煮好的珍珠豆过冷水放凉,入口更Q弹。
步骤 10
喜欢吃甜食的,可以拿红糖水煮。
珍珠豆的吃法与做法
首先将珍珠豆浸泡在水中,大约需要几个小时,以便豆子更容易煮熟。
之后将泡好的豆子放入锅中加入适量的水,煮沸后转小火煮30分钟左右,期间时不时搅拌以避免粘锅。等到豆子变得软糯,咬起来没有硬心,加入适量的糖,搅拌均匀即可。如果要加入其他口味,如牛奶或花生酱等,可在煮好的珍珠豆中直接加入。
最后将珍珠豆放在冰水中泡凉,才能保证口感更好。
自制珍珠豆的家常做法
是用糯米做的 大点的超市都有卖 500克大概七、八元左右 去易初莲花、家乐福看看,有的卖 所谓的“珍珠”叫珍珠粉圆 你自己喝要的量不大,我也不知道你所在的城市。所以你可以在“淘宝”网或“易趣”网购买。在“搜索”栏里输入“珍珠奶茶”,你可以找到很多卖“珍珠粉圆”或“黑珍珠”的卖家 珍珠奶茶的做法 步骤一:先烧一锅开水,等水烧开了,加入珍珠圆子,用中火煮,等珍珠浮起来后再煮5分钟左右 步骤二:将开水倒掉,并准备一碗冷开水,将珍珠倒入,浸上半分钟,再将冷开水也倒掉 步骤三:在珍珠里加糖水或蜂蜜,浸着待用 小贴士:珍珠冷掉会变硬,变硬的话用微波炉中火转几分钟就会变软的 步骤四:再烧一锅开水,水的多少以你准备做多少人喝为准 步骤五:水烧开后,将立顿红茶包若干(依口味而定)浸入开水中,泡上十分钟左右,红茶即做好了 步骤六:取若干奶粉(依口味而定),用鲜奶或麦乳精或其他任何你喜欢的饮料但就是不要用纯水冲泡 步骤七:将冲好的奶粉加入红茶,搅拌均匀,最好能在冰箱里冰一会,口感会更好 步骤八:将浸好的珍珠加入奶茶中,就是一杯珍珠奶茶啦^^ 小贴士:如果不够甜,可以在奶茶里加糖或蜂蜜哦 西米完全是另外一种东西。不要混淆了
珍珠豆的做法大全视频
珍珠豆是一种富含营养的食品,它含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素B群等营养物质。其中,蛋白质是人体所需的重要营养素,能够帮助维持肌肉、骨骼和组织的健康,提高免疫系统功能。
膳食纤维则能够帮助调节消化系统功能,促进肠道健康,降低胆固醇水平。维生素B群则能够帮助维持身体内能量代谢和神经系统正常运作。因此,珍珠豆是一种健康营养的食品,对人体有很多好处。
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