干的白芸豆可以不泡直接炖。白芸豆不泡发,可以清洗干净,直接下锅炖,但煮的时间会比较长。
白芸豆要是没有泡就煮,那肯定煮时候更长一些,一般煮上一个多小时的,所以要煮白芸豆,一定提前把它泡好,一般上五个小时最好,然后用高压锅煮半个小时,这样就比较容易将白芸豆煮烂。
白芸豆可以用来熬粥、做点心或炒菜食用,也可以做成白芸豆粉食用,还可以做成豆浆食用。用白芸豆来熬粥,常见的有冰红茶芸豆、五豆养颜粥、绿豆燕麦粥等。
酥脆红芸豆做法
首先将青芸豆去头尾,洗净沥干备用。
将油烧热,放入青芸豆,炸至表面微黄色,捞出沥干。
在另一个锅中放入适量油,加入姜蒜末、干辣椒和花椒煸炒出香味,放入少许盐和白胡椒粉调味。
最后将炸好的青芸豆放入锅中翻炒均匀,让其充分吸收调料的味道,出锅即可。这样炸出来的青芸豆香脆可口,口感极佳,是一道非常适合下饭的美味菜品。
正宗红芸豆的做法
红芸豆的做法
所需食材:红芸豆600g 白糖60g 面粉300g 酵母15g
1、红芸豆洗干净后浸泡一晚。
2、第二天用高压锅煮压20分钟后煮熟,加入白糖。
3、用勺子把红芸豆碾碎成泥,同时拌匀白糖。
4、用的老面肥发的面和好。可以用酵母发面,500g 面粉用5g 酵母温水约300g 和面醒发40分钟即可。
5、分成小面剂子,擀薄皮,包上豆沙馅,收口团圆,收口向下,我做的像馒头一样,也可以包成包子状。大小随意。
6、包好,入蒸锅,开锅后蒸15分钟即可。
正宗蜜汁白芸豆的做法窍门
食材明细
主料
芸豆适量
辅料
冰糖适量
蜂蜜适量
甜味口味
煮工艺
一天耗时
简单难度
蜜汁芸豆的做法步骤
1
芸豆洗净
2
放入清水中浸泡24小时
3
24小时之后,芸豆喝饱了水分的样子
4
锅内放足量的清水,放入芸豆、冰糖炖煮半小时以上
5
这是煮好的芸豆
6
捞出芸豆,放入干净的碗内,倒入蜂蜜浸泡,冰箱冷藏,2小时就可以吃了。
小窍门
1、饭店一般都是用糖水浸泡,在临上菜之前,用蜂蜜拌一下。2、我这个量的冰糖有点过甜,可以适量少放一些。3、设定制作时间的时候,我很纠结,说1天吧,煮的时候才半小时;说半小时吧,泡24小时之后煮熟,还得浸泡2小时呢,好吧,就各自理解吧。4、蜂蜜加入凉开水稀释(浓度比平时喝的蜂蜜水要甜2—3倍左右)。 5、豆豆吃完后,蜂蜜水可不要浪费,照样可以加水喝。
酸芸豆的做法
1.准备半斤四季豆,简单的冲洗干净,豆类越嫩口感越脆。喜欢吃豆角的用长的青豆角,不要用白色的豆角。
2.四季豆首尾2侧撕掉豆荚两边的筋络,有锈斑和虫洞的地方要摘干净。
3.烧一锅热开水,水开后关火。把四季豆放到锅里烫熟,不需要煮,锅里也不要放油和盐,放进去泡着就可以了,切记一定不要煮。
4.用筷子翻动四季豆,两面都烫到变色,盖上盖子,这一步不能少,不然锅里的热气跑出去就做不好酸豆角了。
红芸豆的川味做法大全
豆米提前一夜泡软,放4倍水高压锅上汽压45分钟。如果没有提前泡发豆米,得压两次,第一次水很容易就被芸豆吸干了。豆米软烂之后,滤出备用,剩下的水留做后续原料。
充足的油遇热7分,加姜片蒜片花椒蒜苗爆炒香锅,喜欢辣椒的可以加干辣椒若干一起爆香。我做的是鸳鸯锅所以分两次炒了,一次加了辣椒一次没有。这一步注意油一定要充足。
如上佐料爆香八分熟呈金黄色时,下豆米翻炒,加盐,压碎大部分豆米,然后马上添原汤煮五分钟,入少许味精,如不喜欢味精的可以用西红柿大块投入汤锅提鲜。
导入火锅,然后撒上一部分新鲜蒜苗。
五花肉入破壁机,打碎后团成丸子下锅。
注意这里的豆米火锅虽成了,汤浓味厚,仍需要肉引,这时下午餐肉或者肉丸子提味都可以。
豆米火锅汤底浓郁,蔬菜豆制品都很容易挂味道,煮到后面豆米烂熟,越煮越香。此汤泡饭一绝。
辣椒水是关键,折耳根香菜,贵州胡辣椒加酱油,最后淋入少于豆米汤汁。
最开始压豆米的汤一定多放水留好,后面火锅添汤头两次为原汤,保留火锅汤色不衰败。后面再需要续水时豆米已经熬煮软烂,正好添水稀释。
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