绿茶：制作时不经过任何发酵过程、采摘后直接杀菁、揉捻、干燥而成的茶。滋味清新鲜醇，清爽宜人。因工法不同，又可分为以锅炒而成的炒菁绿茶，比方龙井、碧螺春，以及以高温蒸汽蒸煮的蒸菁绿茶，比方日本的煎茶、玉露，前者香气浓、后者有新鲜新绿感。代表茶有鸦河贡茶高山绿茶、碧螺春、西湖龙井
豆浆乌龙茶自制方法
可以一起喝。
因为茶和豆浆都是很常见的饮料，它们中的营养成分也各有所长。
茶中含有咖啡因、茶氨酸等物质，能够提神醒脑，帮助消化和降低体内脂肪；而豆浆富含蛋白质、钙等元素，对健康非常有利。
同时在饮食上可以多样化搭配，茶和豆浆一起喝，不仅可口爽口还能获得多种营养的补给。
我们在饮食上也可以有更多的创新和多样化，例如将不同的食物搭配起来食用，这样有利于身体吸收更丰富的营养成分，让日常生活变得更加有趣。
红茶豆浆详细做法
食材和配方
红豆30g，燕麦20g，冰糖适量，清水加至水位线450ml，
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