材料：
适量的芝麻（白芝麻或黑芝麻均可）
适量的水
适量的糖（可根据个人口味添加或省略）
步骤：
将芝麻放入不粘锅中，用中小火炒热。炒热的目的是为了让芝麻的香味更加浓郁。
炒热的芝麻倒入研磨机或搅拌机中，搅拌至成细腻的芝麻粉。如果没有研磨机或搅拌机，也可以用石磨或石钵搅拌至成粉状。
将芝麻粉倒入锅中，加入适量的水。水的量可以根据个人喜好来定，一般来说，每次用2-3汤匙的芝麻粉加入约500毫升的水。
将锅放在火上，调成中小火，慢慢煮沸。煮沸后，继续煮2-3分钟，让芝麻粉充分溶解出香味。
关火，根据个人口味加入适量的糖，搅拌均匀。
将芝麻茶过滤掉芝麻渣，倒入杯中即可享用。
生姜黑芝麻茶的做法
主料
猪腰子1只
辅料
枸杞适量
生姜丝适量
黑芝麻油适量
步骤
1.猪腰子买回来清理干净，然后直接切成片
2.切好后用水好好冲洗几遍
3.冲洗干净后，装在一个干净的碗内，加水浸泡，加黄酒和生姜片，浸泡3—4个小时
4.开大火，锅内加水烧开，把猪腰子放入，加生姜片和黄酒。再烧开，会有一层浮膜，用勺子撇干净，汤水就会非常清澈，这个时候，腰子也基本熟了，加入适量盐和枸杞，就可以出锅了
黑芝麻糖水的做法大全窍门
主料黑芝麻适量腐皮2张鸡蛋1个百合少许辅料冰糖适量 步骤 黑芝麻鸡蛋糖水的做法步骤11.黑芝麻跟百合淘洗干净 黑芝麻鸡蛋糖水的做法步骤22.加适量水煮熟黑芝麻 黑芝麻鸡蛋糖水的做法步骤33.加入冰糖和腐皮（这个腐皮可是我们这边的特产喔。
是做豆饼的时候拿出来晾的。一锅只能拿2条呢！） 黑芝麻鸡蛋糖水的做法步骤44.煮软腐皮后磕入一个鸡蛋搅成蛋花。（因人而异喔。喜欢吃全蛋的也可以。我比较喜欢蛋花。好煮又好吃。） 黑芝麻鸡蛋糖水的做法步骤55.刚好一碗。甜甜的。孕妈孕宝的美颜佳品来啦！ 小贴士 无薄荷红茶做法教程窍门
1、将水烧开，放入茶包在里面来回晃几下，然后盖上盖子闷5分钟，然后将茶包取出。
2、将泡好的红茶汤放凉然后倒入蜂蜜。
3、放入柠檬片，放冰箱冷藏中储存（也可以直接放薄荷冰块，不用冷藏也可以马上喝到冰爽的红茶）。
4、喝的时候放入薄荷冰块，慢慢的冰块融化后，淡淡的薄荷味就释放出来了。
5、这样的冰红茶有着薄荷和柠檬的香气，很冰爽。
黑芝麻热饮做法
【芝麻燕麦腰果浆】
食材：芝麻30克、燕麦30克、腰果30克、水1.2升。
做法：将破壁机里面加入水、芝麻、燕麦和腰果，盖上盖子。打开开关，选择五谷键。大概15分钟左右，细腻嫩滑的燕麦腰果浆就做好了。
【红薯糙米山药羹】
食材：山药100克、红薯100克、糙米30克、水1升。
做法：将红薯和山药放到清水里面清洗干净，用刮皮器刮去外皮，切成小块备用。破壁机里面加入清水、山药块、红薯块和糙米，盖盖。打开开关，选择五谷键，大概15分钟。红米糙米山药羹，就做好了。
【花生红枣黑米露】
食材：花生40克、黑米40克、红枣5颗、水0.8升。
做法：将红枣一切两半，取出枣核备用。破壁机里面加入花生、黑米、去核红枣和清水，盖盖。打开开关，选择五谷键，大约15分钟。花生红枣黑米露，就做好了。
【山药紫薯汁】
食材：紫薯100克、山药200克、水0.8升。
做法：将紫薯和山药清洗干净，削去外皮，切成小块。破壁机里面加入水、紫薯和山药，盖盖选择五谷键，大约15分钟左右。山药紫薯汁，就做好了。
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【黑米黑芝麻红枣饮】
食材：黑芝麻30克、黑米30克、红枣5克、水1升。
做法：将红枣洗净，一切两半，取出红枣核。破壁机里面加入黑芝麻、黑米、去核红枣和清水，盖盖。打开开关，选择五谷键，大约15分钟。黑米黑芝麻红枣饮，就做好了。
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