巴基斯坦家庭早餐的主食包括烤饼或米饭，搭配由肉类、咖喱、香料制作的烩菜。普通人家的早餐风格简朴，烤饼蘸着豆子咖喱、蔬菜沙拉、果干泡酸奶，组成一顿还算营养的早餐。有的人家喜欢喝奶茶，把红茶、牛奶、白砂糖细细熬煮，味道非常甜。作为印度的邻国，巴基斯坦人生活习惯和印度人相似，尤其在饮食方面，都喜欢用各种香料提味，喜欢用饼子蘸咖喱，同样和印度一样也喜欢辛辣的味道，当地人用胡椒、姜黄等做的咖哩食品闻名世界。巴基斯坦菜，无论是肉、鱼、豆类，还是蔬菜，绝大多数是辛辣的，泡菜也是辛辣的。2、午餐
巴基斯坦家庭午餐的主食为面粉和大米，一种名叫“恰巴提”的粗面饼最受欢迎，还有油饼、油炸土豆馅“三角”。人们也普遍食用西式点心和面包。大米常常加上各种作料做成黄油抓饭和肉抓饭。另一种染有颜色的甜米饭是婚宴的必备食品。他们吃饭不用刀叉、筷子，而是在净手后用右手抓着吃（左手认为是不洁的）。他们的手抓技术十分熟练，而且不怕烫。无论在城市或乡村，盛饭盛菜都用浅口盘子，大概是适宜盛饼的缘故。巴基斯坦人擅长油炸、烧烤、水煮，喜欢把肉类、蔬菜、豆类一锅炖，虽有香料提味，但他们不会像印度人那样无论什么菜都煮成糊糊，卖相也更好看。午餐常见的菜肴有西红柿、土豆沙拉、炖豆、用西红柿辣椒汁做成的炖鸡。炖牛羊肉、青菜泥、豌豆肉末，肉末加淀粉做成的小肉饼、生菜等。食用油主要是牛油，也用葵花子油、橄榄油等植物油。晚餐
巴基斯坦家庭的晚餐主要是以烤制的食物为主，大街小巷都有烤肉摊，还有当地的特色咖喱烤肉，不光分量特别足，吃起来也是回味无穷。巴基斯坦的民众虽然平时不吃炒菜，他们都用平底锅和高压锅，不用炒菜锅。巴基斯坦人不管荤菜、素菜，一律放入平底锅或高压锅中炖得烂熟，而不是炒菜。主食爱吃一种称为“查巴提”的小麦煎饼。
巴基斯坦红茶有什么功效
巴基斯坦红茶全球排名第5位。
1【中国工夫·ChinaGongfuTea】
2【中国台湾珍珠奶茶·Taiwan BubbleTea】
3【中国西藏酥油茶·Tibet PoCha】
4【印度奶茶·India MasalaChai】
5【巴基斯坦红粉奶茶·Pakistan NoonChai】
6【美国甜茶·USA SweetTea】
7【日本抹茶·Japan MatchaTea】
8【肯尼亚红茶·Kenya BlackTea】
9【伯爵茶·Earl GreyTea】
10【泰国冰茶·Thailand ChaTen】
11【摩洛哥薄荷茶·Morocco TouaregTea】
12【马来西亚拉茶·Malaysia TeaTarik】
巴基斯坦红茶配方
步骤：
1，倒入半杯清水，大火煮沸
2，取出奶茶混合料，1-2勺。
3，因为含肯尼亚红茶和巴基斯坦豆蔻，所有比较方便。
4，水煮沸后，放入红茶料，调至中火
5，中火煮沸，待颜色变深红
6，倒入半袋鲜牛奶，砂糖1-2小勺，调制小火，慢煮。煮奶茶的关键，慢慢的熬煮。
7，待煮沸3-4次，颜色变成正宗的奶茶色，倒入杯中，正宗的巴基斯坦奶茶可是会有奶皮出现。
老挝红茶的做法和配方
用料
脱脂牛奶 500ml
老挝古树红茶 20g
盐 0.5g
方糖 2块
开水 30ml
经典脱脂奶茶的做法步骤
步骤 1
30ml开水加入茶叶，小火煨至色浓
步骤 2
加入牛奶继续小火煨5分钟
步骤 3
加盐加糖，关火，滤去茶叶。成功！
泰国红茶的做法大全
1.红茶放在过滤袋里,开水泡5分钟。过滤后放入装有冰块的雪克杯待用(或者不急的话等冷却)
2.加入50毫升淡奶,和炼乳,炼乳自己调整甜度。但是淡奶最好不要少,不然口味就不浓郁了。
3.搅拌均匀
4.喜欢手拉茶的小伙伴这里就可以拉一下茶,就是两个杯子倒来倒去啦。
5.装满这个小杯是350毫升的。迷彩杯是500毫升的。主要看调的冰块量和淡奶量了哈。 口感香浓特别好喝。
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