1、枸杞子茶
配方及方法：枸杞子9克，矿泉水适量，枸杞子清洗干净，用沸水冲泡可代茶经常饮用。
2、、龙眼茶
配方及方法：龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶经常饮用。
3、人参茶
配方及方法：人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。
人参红茶的最佳配方
补脑增强记忆力可以选择饮用白茶、人参天麻茶、迷迭香茶、红茶、枸杞茶、蜂蜜茶等
其中白茶与红茶富含黄酮、氨基酸等物质，可以增强记忆力，起到健脑益智的好处，而迷迭香茶、蜂蜜茶、枸杞茶不但能补充身体能量，还能起到活跃思维，增强记忆力的作用。
参茶的正确做法和配方
母鸡好
配方：海参、人参、母乌鸡、枸杞、红枣、适量咸盐、料酒
（一）首先先将海参放到水中，用热水浸泡，24小时后捞出从腹部开口取出内脏，洗净备用。锅中倒水，将海参放入，煮一个小时左右，锅中水记得不要倒掉。
（二）将人参用细毛刷轻轻刷洗，去除表面的污渍和泥土，用刀切成大小均匀的薄片，备用。将枸杞和红枣浸泡在水中，20分钟后捞出备用，红枣切半去核。
（三）将乌鸡洗净去除内脏，放入盆中，没有血色渗出为止，切成大小适中的块状备用。
（四）将蒸煮海参的水倒入锅中，放入海参，人参，枸杞，红枣和乌鸡。
（五）先用大火进行蒸煮，等到火开之后转为小火慢慢炖煮1~2个小时，开锅即可饮用，可少量放入料酒和咸盐增加口感。
高山红茶的做法和配方
准备4克高山红茶，暖茶具，先用热水把茶具烫一遍，让茶具升温，准备95度左右的热水冲泡，6o秒左右的时间沥出红茶水，品饮。
人参乌龙茶配方大全
能帮助身体去脂肪减肥瘦身的作用，而且也可以让皮肤变得有光泽亮肤的作用，同时也帮助身体预防疾病，延缓衰老，同时人参乌龙茶泡茶法号法也是很多的，是根据个人的喜好进行调理的，同时也要配合锻炼，质量的运动帮助身体代谢循环，是不能长期使用的。
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