1、工具及材料:咖啡机、红茶若干、蜂蜜适量、柠檬2片、冰块1杯。
2、在附带的茶具里倒入适量红茶。
3、往里面注入温水,直到水面到达刻度线为5的地点。
4、按下“浓郁”按键,做这一步的目的是因为还要加入冰块所以需要冲泡的浓郁些。
5、大概8分钟后一关闭电源,一大壶浓浓的红茶就诞生了。
6、准备一个玻璃杯,放满冰块。
7、倒入泡好的红茶,并放入两大勺蜂蜜拌匀。
8、最后切2片柠檬放入杯子中,这样一杯冰红茶就制成了。
自制水果咖啡
咖啡馆里的水果茶做法多样,下面介绍常见的三种:
一、美颜养身的橙汁苹果茶
用料:橙子2个、苹果1个、立顿红茶1小包、蜂蜜少量
做法:
1、橙子用榨橙器榨出橙汁,苹果切成小丁,待用。
2、在微波杯中倒入开水约50ml,投入茶包,放入微波炉以高火加热30秒。
3、取出倒入橙汁和苹果丁,再次微波加热90秒,取出茶包,倒入适量蜂蜜,香浓可口、美颜养身的橙汁苹果茶就大功告成了。
二、柚子茶
原料:柚子(最好是胡柚两个)
配料:冰糖、蜂蜜
做法:
1、将柚子去皮,并将柚子皮切成细丝待用(要把柚子皮洗干净哈);将柚子果肉剥出待用。
2、将冰糖放入锅中,并在锅中放足量的凉水(水要没过冰糖哈),开火,待冰糖融化后,将柚子果肉、果皮放入锅中(柚子皮比较苦,要根据自己的“受苦”能力酌量放哈),大火煮开后,改小火熬。
3、待果肉、果皮煮烂,汤汁变粘稠,即可关火,晾凉后,根据自己的口味放入适量的蜂蜜即可。然后放入玻璃瓶中保存,想喝的时候拿出来挖几勺放入杯中,冲水喝(最好现在冰箱里放上三四天再喝)。
三、新鲜水果茶
备料:浓缩橙汁一勺、百香果汁一勺、金桔蜜汁一勺(均为浓缩果汁,超市可以买到,差一两种也没大关系)、立顿红茶包一个、西瓜、苹果、雪梨子、去皮切丁备用(各用水果都只要一小块即可)
做法:锅中放入水果丁,红茶包,三种浓缩果汁各一勺加开水加糖或蜂蜜煮开即可。
冰红茶的做法减肥
减肥期间尽量不要喝冰红茶。冰红茶内含有一定的糖分,而且还有食品添加剂,如果在减肥期间喝了冰红茶,就有可能会影响减肥的效果,造成体内脂肪堆积。在减肥期间不仅要控制饮食,还要增加运动量,能够再换体内脂肪的燃烧。
花茶柠檬咖啡做法
1.取120ml茉莉花茶
2.与80ml牛奶混合(不喜欢拿铁咖啡的小伙伴可以跳过这步)
3.加入1包哥伦布比亚卡尔达斯冷萃黑咖啡,搅拌均匀
4.加入2勺零卡糖或白糖缓解苦味,然后有条件的小伙伴可以加入冰块,更添清凉 轻品一口,兼具茉莉花茶的清香,咖啡的风味,牛奶的香醇,小伙伴们快来试试吧。
美式咖啡自制加柠檬
无论你是美式清咖啡还是浓缩咖啡,都可以加柠檬汁。。。这个完全是处于自身喜好来调整的,就和是否加糖加牛奶一样的道理。喝咖啡,不需要刻意去学习其他人的喝法,也不需要特意追求高价格的咖啡豆,我们需要的仅仅是适合自己饮用的咖啡而已,所以,哪怕是商用豆,你药师喜欢它的口味,也能喝出精品豆的感觉来
柠檬红茶减肥怎么做
配料表:纯净水、白砂糖、柠檬酸、红茶粉、柠檬酸钠、精制盐、维生素C、焦糖色、食用香精
自制冰红茶:(使用红茶茶叶制作的冰红茶,口味更加醇和。)
1、准备一口小铁锅(如牛奶锅)倒入适量冷水,加入红茶茶叶(按自己喜欢的比例加入,宁可浓一些),搅拌一下,确保所有茶叶都与水接触。
2、将锅及所盛物置于燃气灶上加热(火焰刚好盖住锅底),直至沸腾10s左右时关火(大致方法与煎制中药相似),倒出茶至一容器中(如瓷碗),倒出时可用细纱布过滤。
3、茶汤冷却至手掌端得住碗而不觉太烫时,加入事先备好的冰块(茶、冰质量比2:1至1:1),冷却片刻,冰红茶即成。
4、若取新鲜柠檬切开,挤一些柠檬汁入茶则口味更佳。
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