【准备材料】:立顿红茶包2包,蒙牛纯牛奶1盒
【制作步骤】:
把茶包放入泡茶壶中,倒入刚烧开的水(水量300毫升、水温80-90度左右),用开水泡制红茶,时间2分钟左右即可。
在小锅中倒入纯牛奶,接着将泡好的茶水倒入,连同红茶包也一起放进去,用小火熬煮。不要忘了需要搅拌,熬煮3分钟左右的时间,把茶包取出来就关火。
奶盖冰红茶详细做法
食材:红茶茶叶15克,纯净水1瓶,淡奶油50克,纯牛奶50克,芝士奶盖粉20克,糖5克,糖珠适量,冰块适量
方法:
1. 取15克红茶茶叶先来醒茶,就是用热水冲泡一下,大约15秒,然后把红茶茶叶装入冷萃机里,进行萃取,大约10分钟,红茶就冷萃完成了,
2. 取出冰冻好的冰块,放到倒了红茶的杯子里,
3. 芝士奶盖粉加淡奶油糖打发,再加入牛奶搅拌均匀,奶盖就做好了,用勺子取适量的奶盖放到冰块上,
4. 再装饰一下糖珠一杯好喝的芝士奶盖红茶就完成了
制作无糖冰红茶简单方法
无糖冰红茶的热量可能因品牌、配料等因素而有所差异。但一般来说,无糖冰红茶的热量非常低,甚至可以认为是零热量。这是因为无糖冰红茶中的糖分和热量都被去除掉了,只剩下茶水本身的热量。
不过需要注意的是,放在无糖冰红茶中的其他食物,如糖果、水果、奶油、蛋糕等都会带来热量。
因此,如果你想要减少热量摄入,建议在喝无糖冰红茶时,尽量不要搭配其他高热量食物。
冰红茶做法不放糖
1 准备好红茶放入茶杯中,把水烧开至100度切记不要用饮水机烧开的水因为温度不够,先加入少量开水倒掉水重新加入开水,泡好凉凉备用。
2 凉凉的红茶过滤出茶叶加入两勺蜂蜜再加入适量柠檬
本文《牛奶红茶正宗做法》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayechaozhi-158265.html