1.300g牛奶（与伯爵茶混合）和6个伯爵茶包一起放入小奶锅小火加热至沸腾后关火，盖上锅盖焖2分钟后取出茶包不要，制成奶茶
步骤 2
称量上一步骤制成奶茶的重量，添加适量牛奶补足成300g
步骤 3
100g牛奶（与玉米定粉混合）加入2大匙玉米淀粉，充分搅拌均匀
步骤 4
把上一步骤和300g奶茶、80g白砂糖一起放入奶锅中，小火边加热边搅拌直至粘稠，关火倒入干净的搅拌碗中，冷却到不烫手后表面覆盖保鲜膜，送入冰箱冷藏2小时以上
步骤 5
冷藏结束后加入200g淡奶油，搅拌均匀倒入冷冻好的冰淇淋机蓄冷桶中，搅拌20分钟左右
步骤 6
搅拌好的软冰淇淋或者直接食用；或者放入不锈钢或珐琅容器中并在表面覆盖保鲜膜，送入冰箱冷冻至定型即可
红豆糯米方糕冰淇淋做法
老冰棒。
蒙牛绿色心情：小的时候经常吃的绿豆棒冰，口感就像在吃绿豆沙，一根大概在90大卡左右，热量相对来说不高，可以选择。
蒙牛三色冰淇淋：颜色很丰富的一款冰淇淋，小的时候总纠结先吃哪个颜色，一盒热量大概在172大卡左右，相对来说有点高。
巧乐滋：巧克力很丰富的一款棒冰，不过热量有点高，一根就要292大卡，想减肥的还是不要去吃了。
伊利小布丁：奶香味特别重，小的时候经常吃，热量在85大卡左右，可以选择。
梦龙：市面上很火的一款棒冰，但是热量都很高，每个大概在220大卡以上，不太推荐。
红豆糯米方糕：口感很好，又像吃面包，又像吃冰淇淋，而且里面还有麻薯，热量在100大卡左右。
老冰棍：实力推荐，又便宜又低卡，热量一根是35大卡。
玉米棒：样子很像玉米，也是童年的一款零食，一根在108大卡左右。
· 绿舌头：软塌塌的一款冰淇淋，小的时候特别喜欢玩着吃，一根热量在56大卡左右。
方糕冰淇淋正确吃法
回答:方糕雪糕热量180大卡。一个雪糕大约133大卡80克,一个普通的甜筒冰淇淋大概100克左右。芥末糯米味的芥末味不算冲，吃起来口感还挺独特的，不算黑暗。
方糕冰淇淋怎么做自制
一份红豆糯米方糕（约100克）的热量大约为145千卡左右，其中主要成分为碳水化合物、蛋白质和脂肪。具体热量会根据添加的糖分、红豆和糯米粉的比例和制作方法的不同而有所差别，只是提供一般参考值。
东北方糕冰淇淋制作方法
一个雪糕大约133大卡80克
一个普通的甜筒冰淇淋大概100克左右。
一杯,有小的有大的呀,400克的也有,特大杯的,小的一般75克左右,也有还要小的
冰淇淋是以饮用水、牛乳、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等为主要原料，加入适量食品添加剂，经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻饮品。
方糕冰淇淋怎么吃
方糕，抖音上又火起来的冰淇淋，哈哈哈。
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