做法
1.首先将生姜去皮洗净，切丝
2.在锅中加入适量水，姜丝放进去，开始煮
3.锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟后就可以了
注意：
1、红糖选材。选择优质红糖，比如市场上的甘汁园红糖。红糖并不是越红越好，好的红糖首先不会结块，很松散，而且打开包装有明显的甘蔗清甜气息。
2、选择生姜或者老姜，生姜不辣，还是那句话姜是老的辣。建议选择老姜，老姜更能发挥自身功效，看你自身口感了。但是不能选择坏姜或发芽的姜。
3、生姜红糖水，一般是早上或中餐前吃饭前喝，其实生姜红糖水没有那么难喝，甜蜜蜜的糖水微微掩盖生姜气息，辛辣又甜蜜。
红茶姜水的正宗做法
红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外，平时早饭喝生姜红茶，减肥效果非常明显。
做法生姜红茶做法比较简单，适量的红茶、姜片、黑红糖一起煮茶即可。生姜红茶每天喝2-6杯为适中。
伏姜红糖茶详细做法
红糖姜板茶是一种具有养生功效的饮品，主要材料为红糖、姜和茶。红糖具有补血、暖胃的功效，生姜有驱寒、助消化的作用，而茶则可以提神、抗氧化。以下是红糖姜板茶的简易做法：
所需材料：
1. 生姜 1块（约30克）
2. 红糖 2-3汤匙
3. 茶（红茶、绿茶或其他喜欢的茶叶） 5克
4. 水 1000毫升
做法：
1. 将生姜刮去表皮，切成薄片。
2. 将切好的生姜片放入锅中，加入1000毫升的水，大火烧开。
3. 烧开后，转小火，继续煮10-15分钟，让生姜的味道充分释放到水中。
4. 加入红糖，搅拌均匀，让红糖完全溶解。
5. 在锅中加入茶叶，继续煮2-3分钟，让茶叶充分展开，释放茶香。
6. 将火关掉，让红糖姜茶稍微冷却一下。
7. 倒出红糖姜茶，滤去茶叶和生姜片，倒入茶杯中即可饮用。
红糖姜板茶具有暖胃、驱寒、促进消化等功效，尤其适合在寒冷季节饮用。此外，也可以在红糖姜茶中加入一些其他材料，如红枣、枸杞等，以增强其滋补功效。
秘制生姜红糖的做法
做法
1.首先将生姜去皮洗净，切丝
2.在锅中加入适量水，姜丝放进去，开始煮
3.锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟后就可以了
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