2、身体有缺陷的人在喝菊花茶时加入蜂蜜，治疗效果会更好。此外，蜂蜜富含维生素和氨基酸，可以提高菊花茶的营养价值。然而，应该注意的是，大便松弛的人最好不要添加蜂蜜。
3.避免隔夜喝菊花茶。隔夜菊花茶茶叶中的绿原酸会在空气中氧化并变绿。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大降低，营养价值降低。加糖或蜂蜜过夜的菊花茶不能饮用，胃寒体虚饮用容易引起腹泻。
菊花的功效和禁忌症
菊花的饮用方法
1、必须用100°沸水冲泡。
2、水质不好不能使用自来水，要用矿泉水来煮泡泡。水质差会影响味道，甚至改变颜色。
3.建议将菊花浸泡在玻璃茶具中，盖上几分钟。菊花慢慢绽放，赏心悦目，饮之可口。如果很多人喝，用一个透明的茶壶，每次放一朵大花，放入沸水中2-3分钟，然后将茶倒入每个人的透明玻璃杯中。喝菊花茶时，你可以把枸杞或红枣放在杯子里，这样它尝起来更甜。
4、每次喝三分之一的水，然后加水，这样循环可以加水5-6倍。
菊花的功效和禁忌症
这一次就到此为止。能喝它有很多好处。但是，在饮酒时不要忘记相关的禁忌，正确的饮品对你的健康真的很好。
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