红茶
膳食营养黑茶营养丰富，最重要的是维生素和矿物质，此外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质。对于以牛肉、羊肉和奶酪为主食，饮食缺乏蔬菜和水果的西北地区居民来说，长期饮用湖南红茶是身体必需矿物质和维生素的重要来源，被称为生命之茶。
黑茶中的咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂等有利于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡因刺激可改善胃液分泌，从而增加食欲，帮助消化。日本学者通过科学考证证明，黑茶具有很强的去脂、消化等功能，这也是食肉动物特别喜欢这种茶的原因。
我国西北少数民族的食物结构是牛、羊肉和奶酪。因此，有一种说法称“宁可三天不吃东西，也不愿一天不喝茶”，这与茶“让它发胖”和“让它吃肉”的效果有很大关系。
胃病?你为什么不试试这些茶呢?
红茶
不吃饭喝绿茶的人可能会胃部不适。这是因为茶多酚是茶中的一种重要物质，具有收敛性，在一定程度上刺激胃。但红茶不同，它是通过发酵和烘焙制成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，胃刺激减少。
此外，这些茶多酚的氧化产物也能促进消化，因此红茶不仅对胃无害，还能滋养胃。经常饮用含糖和牛奶的红茶可以减轻炎症，保护胃粘膜，对治疗溃疡有辅助作用。
本文《胃病？你为什么不试试这些茶呢？》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayechangshi-330939.html
