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白茶的功效和禁忌

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-08 10:53 点击51次
白茶的功效和禁忌

白茶含有碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等成分,对人体有以下作用:

1.促进血液循环,降低血管阻塞的风险,保持血管通透性,预防心血管疾病。

2.防止蛀牙,保护牙齿。

3.促进人体糖代谢,调节血糖水平,预防糖尿病。

4.促进大脑受体活动,增强肌肉收缩,缓解疲劳。

但白茶性寒,肾阳虚、胃寒者不宜空腹饮用或喝过多,以免刺激肠胃,引起腹泻、腹胀、小腹冷痛、腰膝酸软等症状。

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