品茶是门艺术，喝茶对人有好处，茶中含有很多元素，对人体有不同的效果，今天我们就来了解一下茶有什么作用。
1、茶能提高免疫力：研究表明，经常喝茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素，它可以抵抗感染的蛋白，通过提高人体免疫力，帮助人体抵御流感。茶多糖具有抗辐射、增加白细胞数量、提高免疫力的作用。
2、抗癌抗肿瘤：茶中的茶色素主要包括叶绿素、β-胡萝卜素等，有肿癌的效果。
3、防治老年痴呆：茶中的茶氨酸和Υ-氨基丁酸能够促进大脑功能的提高，增强记忆力和学习能力。对阿尔海默病（老年痴呆症）、帕金森病及自主神经功能紊乱都有预防作用。
4、延缓衰老：茶色素、吡咯喹啉醌成分都能延缓衰老。
5、减肥瘦身：茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。
6、降低血压与胆固醇：茶多酚能抗氧化、消除自由基、降低心血管疾病的发病率；Υ-氨基丁酸能扩张血管，使血压下降，可以用来辅助治疗高血压。
7、美容养颜：吡咯喹啉醌被人类发现之后惊颤被用于化妆品中，因为它可以抗氧化、保护神经。
茶的作用还有很多，在这里没法一一介绍完，如果感兴趣的朋友可以查询相关资料进行了解。
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