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绿茶适合什么时候喝?

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-08 08:20 点击116次

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绿茶适合什么时候喝?

绿茶适合什么时候喝?

绿茶适合在夏季饮用,绿茶茶性寒凉,在夏季饮用能起到良好的消暑效果,冷泡绿茶的饮用效果更好。绿茶饮用时,先将玻璃杯用沸水烫洗干净,再用茶匙将3~5g绿茶投入玻璃杯中,注入80~85℃的开水冲泡,1~2分钟后品饮。

绿茶适合夏季饮用

绿茶适合在夏季饮用,绿茶属于不发酵茶,茶性寒凉,在炎炎夏日饮用一杯绿茶,能够起到良好的消暑效果,缓解人体暑热烦闷感,若是饮用冷泡绿茶,效果会更好。

绿茶在饮用时,先将玻璃杯用沸水烫洗干净,再用茶匙将3~5g绿茶投入玻璃杯中,注入80~85℃的开水冲泡,1~2分钟后即可品饮。若是想饮用冷泡绿茶,则需将玻璃瓶烫洗干净后,投入适量绿茶,倒入山泉水,拧紧瓶盖,放入冰箱里冷藏。

绿茶在饮用时需注意,对于体质寒凉者来讲,饮用绿茶会加重身体不适感,所以绿茶比较适合体质燥热者饮用。并且绿茶不宜一次性饮用过多,不然会对身体产生一定的刺激性。

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