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麦冬的食用方法(麦冬的功效与作用吃法)

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-07 17:25 点击148次
麦冬的吃方法

1、麦冬粥

【材料】粳米100克。麦冬50克、生地黄50克、姜10克、薏米15克

【做法】先将麦冬、生地黄、取汁,姜清洗干净切片。将薏米、粳米及生姜煮熟,再下麦门冬与生地汁调匀,煮成稀粥。空腹吃,每日2次。

【功效】安胎、降逆、止呕,适用于妊娠恶阻、呕吐不止。

2、沙参麦冬汤

【材料】北沙参、麦冬各6克。

【做法】北沙参、麦冬置于杯中,用沸水适量冲泡,盖闷15分钟,代茶频饮。

【功效】养阴清肺,益胃生津,清心除烦。

3、麦冬茶

【材料】麦冬30克。

【做法】麦冬煎水代茶饮用。

【功效】养阴润肺,清心除烦,益胃生津。

麦冬的食用方法(麦冬的功效与作用吃法)

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