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莓茶适合什么人群喝?
1. 孕妇
莓茶很有丰富的黄酮和叶酸物质,适合孕妇在孕期前三个月冲泡饮用,而且在怀孕后期也能适量饮用莓茶补充体内所需的钙质,对孕妇的身体有较多好处,只是在饮用期间要把控冲泡用量。
2. 办公室工作者
工作期间需要长时间面对手机和电脑的人群,每天都会面临辐射,可以通过饮用莓茶减少辐射对身体造成的辐射性伤害,对脾脏以及肝脏能起到一定的保护作用,同时有利于精神集中,记忆力也能得到提升。
3. 糖尿病患者
莓茶除了黄酮含量丰富,还有许多矿物质元素、微量元素等,长期冲泡饮用时,能在一定范围内对缺氧的心脑血管起到保护作用,以免心肌纤维化,同时也能保护和改善胰腺功能,对糖尿病患者非常友好。
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