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生普刮油还是熟普刮油？
普洱茶有生茶和熟茶之分，这两者之间最大的差异就是在于有没有经过人工渥堆发酵。因为人工渥堆发酵的原因，导致这熟茶和生茶的汤色、口感、香气，连功效都是有所差异的。
要不然也不会经常看到有人问，熟茶和生茶哪个更好？熟茶和生茶哪个更适合自己？熟茶和生茶哪个更应该收藏？熟茶和生茶哪个更刮油？
没有经过渥堆发酵的普洱生茶比熟茶来讲，茶性比较刺激，更容易刺激肠胃消化，相对而言，会比较刮油！
我们常常听别人说，喝了几杯生茶，肚子都空了！赶紧找东西填肚子。原因就在于，普洱生茶较能促动肠胃消化。
所以，千万不要空腹喝生茶，真的伤不起。特别是肠胃不好的茶人朋友，尽量少喝新生茶，它刮油指数有点高，伤胃指数高达80%。
熟茶就不刮油？吃完饭就能喝了？
普洱熟茶虽不会对胃有什么刺激，但，它也是会刮油，只不过，没这么明显。那是不是吃完饭就能喝了？
其实不建议这样做。
众所周知，我们吃完饭即喝水的话，会冲走消化酶，也会稀释胃液，影响消化。
那茶和水是不是也一样呢？
据科学家的实验证明，饭后饮用十五克茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收量降低50%。
原来是因为，普洱茶叶中含有较多的鞣酸和茶碱，会造成胃液稀释，不能正常消化，还会和食物起反应。鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物，导致便秘症的产生。鞣酸还会阻碍人体对铁的吸收。
所以，不建议吃完饭即喝茶。
生普刮油还是熟普刮油？
生普要比熟普更刮油一些，生普是未经渥堆发酵，以自然方式陈放的普洱茶，较多的保留了鲜叶的天然物质，适当饮用能够起到消脂解腻的作用。熟普由于经过了渥堆发酵的缘故，茶性温和，饮用之后能使人的身体逐渐变得暖和起来。
生普比熟普更刮油生普和熟普相比，生普更刮油，因为生普未经渥堆发酵，是以自然方式陈放的普洱茶，所以生普较多的保留了鲜叶的天然物质，适当饮用可以促进肠胃消化蠕动，起到消脂解腻的作用。
相对于生普来讲，熟普由于经过了渥堆发酵，茶性由之前的寒凉刺激逐渐变得温和起来，对人体的影响也小了很多，因此饮用熟普能使人的身体逐渐变得暖和起来，缓解人体寒凉症状。
不论是生普还是熟普，均各有各的好处，但是在春夏两季时，建议饮用生普，可以清凉消暑。秋冬两季建议饮用熟普，既能补充人体水分，也能起到护胃养胃的作用。
生普刮油还是熟普刮油？
普洱茶有生茶和熟茶的区别，生普在制作工艺中未经人工渥堆发酵，是自然陈方的普洱茶，最大限度保留了茶叶鲜叶中的天然物质，日常饮用可以促进肠胃的效果和蠕动，有解腻消脂的作用，而熟普经过完全的渥堆发酵，茶性温和，就刮油来说，生普比熟普刮油的效果好。
熟普在发酵的过程中，原本寒凉刺激的茶性变得温和，日常饮用对身体的影响更低，主要用来缓解体质虚寒，不过也正是两种茶不同的功效，各自有各自的好处，让普洱茶在不同季节都有饮用价值，春夏两季饮用生普既能刮油，也能清凉消暑，秋冬两季饮用熟普在补充水分的同时，可以起到养胃护胃的效果。
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